Una noche como todas recorro la ciudad semidesierta mientras, uno tras otro, los pensamientos desfilan incesantes por mi mente. Veo luces que se apagan, escucho ecos que flotan en el aire, y siento el latir de corazones desconsolados que tratan de guiar almas perdidas que aún no han encontrado el camino a casa.

Una noche como todas soy esclavo de mis emociones, fiscal de mis mentiras, abogado de mis pasiones, capitán de un barco ingobernable navegando por un mar de inquietudes, abocado al naufragio por convertir una y otra vez en fracaso lo que comenzó siendo un camino de esperanza.

Una noche como todas duermo y tengo sueños que no puedo controlar. Sueños dónde las imágenes se suceden y los escenarios cambian sin cesar, en un desfile al que no encuentro sentido cuando lo analizo al despertar, mientras aún permanece su recuerdo. Sueños dónde sigo siendo un perfecto desconocido que se observa a sí mismo, y todavía se sorprende de su propia ignorancia. Un pedacito de cielo perdido en un oscuro universo de contradicciones.

Una noche como todas reflexiono sobre lo importante que muchas veces es sentir, y lo molesto que otras muchas es decir, y es pensar, cuando una palabra que pronuncio arruina un instante de mi vida que ya no volverá, o un pensamiento que surge contamina una sensación que se pierde para siempre en el tiempo.

Una Noche como Todas, Una Reflexión como Ninguna

“Yo estaba allí desde el primer momento, en la adrenalina que circulaba por las venas de tus padres cuando hacían el amor para concebirte, y después en el fluido que tu madre bombeaba a tu pequeño corazón cuando todavía eras sólo un parásito.

Llegué a ti antes de que pudieras hablar, antes aun de que pudieras entender algo de lo que los otros te hablaban.

Estaba ya cuando torpemente intentabas tus primeros pasos ante la mirada burlona y divertida de todos.

Cuando estabas desprotegido y expuesto, cuando eras vulnerable y necesitado.

Aparecí en tu vida de la mano del pensamiento mágico, me acompañaban las supersticiones y los conjuros, los fetiches y los amuletos, las buenas formas, las costumbres y la tradición, tus maestros, tus hermanos y tus amigos. Antes de que supieras que yo existía, yo dividí tu alma en un mundo de luz y uno de oscuridad.

Un mundo de lo que está bien y otro de lo que no lo está.

Yo te traje tus sentimientos de vergüenza, te mostré todo lo que hay en ti de defectuoso, de feo, de estúpido, de desagradable.

Yo te colgué la etiqueta de “diferente” cuando te dije por primera vez al oído que algo no andaba del todo bien contigo.

Existo desde antes de la conciencia, desde antes de la culpa, desde antes de la moralidad, desde los principios del tiempo, desde que Adán se avergonzó de su cuerpo al notar que estaba desnudo… y lo cubrió.

Soy el invitado no querido, el visitante no deseado, y sin embargo soy el primero en llegar y el último en irme.

Me he vuelto poderoso con el tiempo, escuchando los consejos de tus padres sobre cómo triunfar en la vida.

Observando los preceptos de tu religión, que te dicen qué hacer y qué no hacer para poder ser aceptado por Dios en su seno.

Sufriendo las bromas crueles de tus compañeros de colegio, cuando se reían de tus dificultades.

Soportando las humillaciones de tus superiores.

Contemplando tu desgarbada imagen en el espejo y comparándola después con las de los “exitosos” que se muestran por televisión.

Y ahora, por fin poderoso como soy y por el simple hecho de ser mujer, de ser negro, de ser judío, de ser homosexual, de ser oriental, de ser discapacitado, de ser alto, pequeño o gordo, puedo transformarte en un pedazo de basura, en escoria, en un chivo expiatorio, en el responsable universal, en un maldito bastardo desechable.

Generaciones y generaciones de hombres y mujeres me apoyan.

No puedes librarte de mí.

La pena que causo es tan insostenible que para soportarme deberás pasarme a tus hijos, para que ellos me pasen a los suyos, por los siglos de los siglos.

Para ayudarte a ti y a tu descendencia, me disfrazaré de perfeccionismo, de altos ideales, de autocrítica, de patriotismo, de moralidad, de buenas costumbres, de autocontrol.

La pena que te causo es tan intensa que querrás negarme y para eso intentarás esconderme detrás de tus personajes, detrás de las drogas, detrás de tu lucha por el dinero, detrás de tus neurosis, detrás de tu sexualidad indiscriminada.

Pero no importa lo que hagas, no importa a dónde vayas, yo estaré allí, siempre allí.

Porque viajo contigo día y noche sin descanso, sin límites.

Yo soy la causa principal de la dependencia, de la posesividad, del esfuerzo, de la inmoralidad, del miedo, de la violencia, del crimen, de la locura.

Yo te enseñé el miedo a ser repudiado, y condicioné tu existencia a ese miedo.

De mí dependes para seguir siendo esa persona buscada, deseada, aplaudida, gentil y agradable que hoy muestras a los otros.

De mí dependes porque yo soy el baúl en el que escondiste aquellas cosas más desagradables, más ridículas, menos deseables de ti mismo.

Gracias a mí has aprendido a conformarte con lo que la vida te da, porque después de todo, cualquier cosa que vivas será siempre más de lo que crees que mereces.

¿Has adivinado, verdad?

YO SOY EL SENTIMIENTO DE RECHAZO QUE SIENTES POR TI MISMO

– – – – –

[Relato autoría de Jorge Bucay]

– – – – –

La foto la saqué en mi reciente visita a Londres, durante un paseo nocturno para descubrir y admirar las delicias arquitectónicas de la ciudad, y como seguro ya sabes, se trata del Big Ben, iluminado bajo el cielo oscurecido.

Me gusta y suelo pasear de noche en solitario por las ciudades que visito, empapándome de lo que me sugieren los escenarios, las cosas y las personas con las que me encuentro, y reflexionando al mismo tiempo sobre cómo todo eso que percibo me hace sentir.

La introducción que he hecho en esta publicación al relato de Bucay, puede darte algunas pistas de sobre qué estoy hablando, y se me ocurrió incluir dicho relato porque primero, la inspiración se esfumó mucho más rápido de lo que hubiera deseado, y segundo, me parece una reflexión realmente interesante.

Te toca.

¿Sabes quién eres y lo que crees que mereces?

El artículo Una Noche Como Todas, Una Reflexión Como Ninguna ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Acabas de meter la pata hasta el fondo en tu trabajo, y eso ha hecho que tu jefe haya reventado como un globo sobrehinchado, explotando con toda su montaña de mierda acumulada, y escupiendo improperios y mala baba en tu cara delante de todos tus compañeros.

Te sientes denigrado hasta el límite, tu límite, creyendo que no vales nada, pero poco a poco ese sentimiento se va transformando en indignación, y ésta comienza a crecer acercándose al punto de ebullición, ese en el que tu propia montaña de basura amenaza también con reventar salpicando a todo bicho viviente, y presente.

Consigues contenerte y aguantar estoicamente el aluvión de gritos, vejaciones e insultos, el baño de emociones putrefactas en el que te ves sumergido, y abandonas la escena a la carrera intentando escapar del lugar antes de vomitar tus propias miserias, o de lanzarte a intentar reventar su jodida cabeza a patadas.

Sales a la calle y te das de bruces con alguien a quién conoces bien, alguien que también te conoce bien, y que te pregunta:

– ¿Estás bien?

– Joder, no, me acaban de partir el culo ahí dentro.

– Sí, bueno, sacúdete el polvo y vuelve a entrar. Es lo mejor que puedes hacer.

– ¿Por qué iba a hacer eso?

– Porque seguro que la cagaste.

– Esa mierda no viene a cuento, y lo sabes.

– ¿Te pegó?, ¿te despidió?, ¿te metió el dedo por el culo y te hizo olerlo?

– No, no lo hizo.

– Pues ya sabes, mañana hazlo mejor. Toda la vida va de intentar hacerlo mejor al día siguiente.

Acabo de describirte una escena y un diálogo muy similares a los que aparecen en un capítulo de una de mis series favoritas: Californication.

Se trata de una comedia decididamente transgresora, irreverente y delirante acerca de las vicisitudes que acontecen en la vida de un escritor cuarentón, igualmente irreverente y delirante, adicto a casi todo menos a escribir, por lo que te sugiero que, si te decides a verla, lo hagas con mente, corazón y culo abiertos. No creo que de otra forma pudieras disfrutarla.

En principio puede parecer que no hay mucho que rascar en la serie, no mucho más que disfrutar de un montón de situaciones surrealistas y mordaces, acompañadas por unos diálogos en un lenguaje escatológico en muchas ocasiones. Pero como habrás podido comprobar en el ejemplo que te he puesto, es bastante más, y por eso te la estoy recomendando, ¿no te habías dado cuenta?

Si te acaban de partir el culo…

Dentro de mis propias experiencias puedo asegurarte que me han partido el culo, el corazón y también la cara, en más de una ocasión. La he cagado (y sigo cagándola) de mil formas diferentes. He fracasado en mis relaciones con familia, amigos, parejas y hasta conmigo mismo, en los estudios, en el trabajo… Incluso he tocado fondo mirando de frente a la muerte.

Nací con el culo partido, al igual que tú, y las experiencias vitales nos recuerdan que así es como debe seguir.

¿Que si pudiese cambiaría todos esos “fracasos” y “malas” experiencias?

¿Que si pudiese me trasladaría en el tiempo para “instruir” a mi joven ego?

¡Por supuesto que no joder!

Como ya he explicado en otros artículos…

No cambiaría nada de mi pasado porque soy lo que soy ahora gracias a lo que me ha sucedido antes.

¿Acaso crees que si pudieras cambiar tus acontecimientos o decisiones pasadas eso mejoraría tu actual vida?

Si es así deja que te diga una cosa:

¡No tienes ni idea!

¿Eso te ha dolido?

Nada comparable al daño que te haces a ti mismo creyéndote el cuento.

Además de que por ahora es imposible, no existe certeza alguna que te garantice que poder cambiar cualquier cosa de tu pasado, mejoraría tu presente, y creer que sí tan solo te convierte en alguien cobarde e incapaz de afrontar sus circunstancias.

Enfréntate a la realidad, asúmela, acéptala y acéptate, compréndela y compréndete. Aprende lo que tienes que aprender de tu pasado y…

La próxima vez hazlo mejor

Ten muy en cuenta que como más se mejora es cagándola, y de largo.

Como sostienen los que siguen la filosofía estoica, entre los que me encuentro:

“La clave de nuestro crecimiento personal radica en aprender de la adversidad, esencialmente porque, aunque nos lo parezca o no lo queramos ver, las dificultades que se nos presentan en la vida no son ni injustas ni un castigo, sino muy necesarias, ya que representan una magnífica oportunidad de descubrir y fortalecer todas nuestras virtudes”.

Quién no es capaz de asumir y aceptar sus cagadas es quién se enfrenta al verdadero fracaso.

El fracaso de querer cambiar lo que ni se puede ni se debe cambiar, el fracaso de no saber interpretar sus experiencias para tratar de alcanzar su mejor versión.

¿Acaso estoy diciendo que resulta fácil?

NO

Pero sí que es el camino más directo y eficaz si lo que quieres es mejorar tu situación, incrementando tu bienestar y tu calidad de vida.

Deja de pelearte con lo que es y empieza de una vez a…

Expulsar el Veneno

Como una especie de metáfora sujeta a mil interpretaciones, y para terminar de animarte a que veas la serie de la que te he hablado, te dejo con una descripción de otra de sus “particulares” situaciones.

Tienes un hijo adolescente que está obsesionado con su primera “función” sexual, y que se comporta como un degenerado, con brotes de depravación bastante evidentes. Tu preocupación crece, ya que no lo ves muy capacitado para solucionar el problema por su cuenta porque no te parece muy agraciado ni física ni intelectualmente, y su obsesión sigue creciendo con cada día que pasa, llevándole por el mal camino (o por lo menos por el camino que tú no quieres).

Decides que lo mejor que puedes hacer para intentar encauzar la situación, es pagarle un servicio sexual con una prostituta, intentando que así desaparezcan sus bloqueos y por fin pueda aclararse y despegar, enfocándose en las “otras necesidades” de la vida.

Él acepta encantado, pero “que no se entere mamá”. Y una vez consumado el acto y concluida la función, tiene lugar entre los dos el siguiente diálogo:

– ¿Cómo te sientes hijo?

– Increíble. Es como si tuviera la puta cabeza despejada ahora mismo. Como si entendiera la relación entre las putas mierdas del universo mucho mejor. Como si de verdad pudiera resolver algunos de los mayores problemas del mundo.

– Has expulsado el veneno.

– Sí, exacto. ¿Y cuánto va a durar esta sensación?

– Como seis o siete minutos.

– Mierda, mejor disfrutarlos entonces.

Eduardo Punset seguramente diría: “es fascinante”. Pero como imagino que tú no lo eres (Punset me refiero, fascinante estoy seguro que sí ), espero que me hagas llegar una, la tuya, de las mil interpretaciones que pueden hacerse…

¡Soy todo ojos!

– – –

La foto de portada es uno de los “cagamearios unisex” en peligro de extinción con que me he topado últimamente. Sin duda mucho mejores que los que hay ahora (aunque te salpiques un poco los zapatos ).

El artículo Si Te Acaban De Partir El Culo, La Próxima Vez Hazlo Mejor ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Hechos acaecidos el 8 de noviembre de 2015 en el vuelo número VY8223, con salida de París (Francia) y destino en Santiago de Compostela (España). Cualquier parecido con la ficción es pura coincidencia. Si no se considera preparado para enfrentar la cruda realidad, NO siga leyendo. Las consecuencias podrían alterar irremediablemente su vida.

Abróchese el cinturón… Mientras esté pensando

El jodido pensamiento no me deja descansar, eso suponiendo que el pensamiento y yo no somos la misma cosa.

No desprecio la individualidad, tan solo me parece una ilusión de independencia, una falacia encubierta, un falso ideal.

No somos. Existimos…

Eso es todo.

Vomito ideas como hace dos noches vomité comida de mierda, para a continuación eyacular por el retrete.

Hechos que me recuerdan lo básico, lo que impera, lo que dicta sentencia.

No Soy Especial…

Tú Tampoco.

Y piensas, y piensas, y sigues pensando.

Qué mas da. Sabes que estás perdido.

Ni siquiera por donde entraste te sacará de este jodido callejón.

Y crees que no te importa, o te importa que no crees.

Eres pura contradicción.

Asúmelo.

Vuelas a menudo, pero no tienes puta idea de cómo aterrizar.

Ser auténtico es darse de hostias con frecuencia contra lo que tú crees que los demás piensan sobre ti.

No eres auténtico…

Yo tampoco.

¿Por qué estas leyendo esto?

¿Te interesa mi basura mental?

Eso parece.

Huele que alimenta…

Y además es gratis, porque te la regalo.

Toda para ti.

¡Disfrútala!

¿Te asusta la muerte?

A mí también.

Aunque no me de cuenta, o no quiera reconocerlo.

¿Y sabes qué?

Yo también me asusto, y tú también me asustas.

Enfrenta la realidad.

No seas cobarde.

La vida no se elige, no se gana, no se pierde, no se vive.

No viene, ni va, ni pasa…

La vida sólo es…

una sentencia de muerte.

Y no podrás evitarlo.

Resígnate.

Te veo allí.

***Dedicado a los que van a morir***

El artículo Abróchese El Cinturón… Mientras Esté Pensando ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Pagando por ello es un cómic creado por el dibujante canadiense Chester Brown en el que, a partir de sus propias vivencias, reflexiona de una manera profunda sobre las relaciones de pareja, el amor romántico y la prostitución, sometiendo a un análisis racional y coherente todos aquellos planteamientos que a menudo surgen en estos ámbitos donde las necesidades sexuales se hayan muy presentes.

Seguro ya sabes que en mi trilogía de artículos sobre la sabiduría de amar he tratado extensamente el tema de las relaciones de pareja, analizando el papel que en ellas desempeñan factores como el amor romántico, el apego, la autoestima o la dignidad; pues bien, hoy te traigo una obra en formato cómic que nos muestra claramente el nexo existente entre este tipo de relaciones y un asunto delicado como es la prostitución: la necesidad de sexo.

Pagando Por Ello

Pagando por ello (por sexo se entiende) es un cómic muy personal con un dibujo extremadamente sencillo y expresivo que se convierte en una de sus virtudes, y que aborda con suma naturalidad los delicados temas mencionados dadas sus amplias implicaciones morales. Claro, directo, racional y reflexivo son los adjetivos que se me ocurren para empezar a describirlo.

Al estar basado en la experiencia propia de su autor a lo largo de varios años, nos enseña como es la evolución real de esta persona en sus relaciones personales, sobretodo en los campos de lo emocional y lo sexual, y cuales son las inquietudes y contradicciones que debe enfrentar, y sus sesudas reflexiones al respecto. Una especie de búsqueda personal de equilibrio entre los dos fieros contendientes (emociones y sexo).

Empieza planteándose el por qué las relaciones de pareja han de estar “sometidas” al paradigma del amor romántico, y cuales son las consecuencias que ello tiene para las personas implicadas, reflexionando sobre otras alternativas para relacionarse a su modo de ver mucho más sanas y coherentes.

Diría que su postura es de una lógica aplastante y un “zas en toda la boca” a la idea tradicional de que el romanticismo y su “forma de amar” debería imperar en nuestras relaciones para llevarlas a buen puerto, aunque yo ya tenga bastante claro que el “hasta que la muerte nos separe” lo que consigue más bien es que vayamos a la deriva.

[Haz click en la imagen para verla más grande]

Reconociendo el autor que no es ningún Adonis, ni tampoco demasiado diestro en el complicado asunto del ligoteo, pero que desea seguir satisfaciendo con regularidad sus necesidades sexuales con las mujeres, nos introduce el sexo de pago en la ecuación.

Y es a través de su iniciación y posterior travesía por el mundo de la prostitución, bastante extensa y muy bien detallada (tanto narrativa como gráficamente), que pone sobre la mesa la multitud de estigmas y de dilemas morales que existen en torno a este asunto, reflexionando sobre ellos de una manera argumentada y coherente.

A lo largo del cómic deja muy claro que su postura está a favor de la normalización de la prostitución (que no de su legalización), y que ésta sería la mejor forma de solucionar la mayoría de los males que actualmente la aquejan, y que condenan a muchas de las mujeres que la practican a la esclavitud sexual y/o al ostracismo social (y también a los hombres por cierto).

La prostitución es un tema de raíces tan antiguas como siempre de actualidad, siempre polémico, por lo que si te apetece darle un repaso actual a través de una mirada racional y reflexiva, a veces transgresora, pero siempre argumentada, no dejes de leer este cómic.

Y si te estás preguntando si “pagando por ello” te va a servir para masturbarte, la respuesta es que sí, ya que se trata de un masaje intelectual en toda regla que culmina en un clímax de absoluta masturbación mental. Y ni se te ocurra pasar sin leer los apéndices y las notas finales, que lo mismo te quedas a medias, y ya sabes lo mucho que eso incomoda .

Por si aún tienes dudas, para terminar de animarte a leerlo te dejo un análisis un poco más exhaustivo realizado sobre él en uno de mis magazines favoritos.

El cómic puedes encontrarlo por ejemplo aquí

Sexo, Verdades y Prostitución

Muy relacionado con los temas que aborda el cómic, me he topado recientemente con una entrevista muy interesante realizada a una prostituta independiente que ejerce libremente, y que empieza de la siguiente forma:

“Prostituta independiente que no lleva una vida secreta. No sigo las normas sociales. Un poco cavernícola. Siempre hago lo que quiero”. Así se presenta Natalia Ferrari Díaz (Tandil, Argentina, 1992) en su perfil de Twitter. Residente en Barcelona desde hace una década, mantiene una web personal y publica regularmente textos divulgativos para acabar con los estigmas que rodean a la prostitución. Natalia recibe en pisos, va a hoteles y habla con naturalidad de la profesión que ha elegido, de su pensamiento feminista y de la necesidad de diferenciar entre prostitución y trata.”

Te lo menciono porque también te recomiendo encarecidamente su lectura. Su enfoque no tiene desperdicio además de que coincide casi totalmente con los planteamientos expresados en el cómic, y con los que yo mismo me identifico. Y para muestra…

“La trata y la prostitución son dos cosas distintas. Si yo te ato una cadena al pie y te obligo a cocinar, tú no eres un cocinero y tu situación no es representativa de esa profesión. Si no dejas que las asociaciones sean portavoces, estás negando la realidad de esas mujeres, y estás negando sus derechos sociales y laborales, estás fomentando el estigma, estás animando a que tengan una doble vida y que vivan con la sensación de que están haciendo algo horrible y de que nadie las va a querer y de que no van a tener oportunidades en su vida. Tienes que dejar que esas asociaciones eduquen a los clientes, eduquen a las putas… y que contra la trata se luche legalmente, porque es otra cosa.”

Y como una cosa lleva a la otra (por lo menos en mi caso ), esta entrevista me ha conducido a otro artículo escrito por esta misma chica titulado 10 consejos para ser un buen putero, dónde se dedica a hacer recomendaciones de conducta a los hombres que demanden este tipo de servicios porque, según ella misma argumenta:

“Después de dos años me he dado cuenta de que es necesario educar a los clientes. Y también para contrarrestar las cosas públicas que hay sobre la prostitución, porque es muy común que algunos clientes escriban experiencias que han tenido con las putas. Desde el anonimato es normal que digan barbaridades. Entonces, si tú no sabes nada sobre la prostitución y te encuentras eso, ¿qué vas a pensar?. Es normal que haya gente que piense “ninguna mujer quiere eso”. El problema es que mis clientes no son así, pero no escriben en foros. O escriben en foros de esa manera porque eso es lo que creen que tienen que hacer. Me parece injusto que el retrato de la prostitución lo creen personas que puntúan mi cara del 1 al 10.”

Y cuya introducción es la que sigue:

“Se llama putero a quien consume prostitución. Sin más. No implica una periodicidad continuada ni tiene ninguna connotación negativa a no ser claro, que se la añadas. En caso de que lo hagas no estaría de más preguntarte por qué. Como cliente puedes abrazar el término o rechazarlo, mi opinión personal es que cuando hacemos lo segundo el resto del mundo encuentra el derecho de apropiase de él y al igual que han hecho con la palabra puta, lo convierten en algo malo. Porque no me parece justo, me niego a usar eufemismos ridículos. Como humano puedes denominarte a ti mismo como quieras, faltaría más, pero si estás pensando en pagarle a una prostituta o alguna vez lo has hecho, te estoy escribiendo a ti.”

¿Todavía no te he convencido para “devorar” todo este material?

Pues nada, lo dejo entonces en sus manos… (o en algo suyo por lo menos )

[Foto de Natalia Ferrari]

El artículo Pagando Por Ello: Sexo, Verdades y Prostitución ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Cita con el destino es uno de los más reconocidos seminarios motivacionales que Tony Robbins imparte a lo largo y ancho del mundo, y “quédate en tu cabeza y estás muerto” una de las muchas frases que Tony suele regalar a su audiencia. ¿Que no te suena de nada? Anda, pasa y te cuento algunos detalles.

Fue a través de Twitter que hace poco llegué a un estupendo artículo de María Mikhailova en el que recomendaba con pasión el documental No soy tu gurú, acerca de uno de los seminarios motivacionales más reconocidos del coach y motivador Tony Robbins llamado…

Cita con el destino

En su artículo María te explica de maravilla lo que vas a encontrarte en dicho documental, analizando de paso con profundidad algunas de las claves motivacionales y transformadoras que para ella en él se muestran, por lo que te recomiendo leerlo si te interesa el tema.

¿Alguna pista?

Se trata de un intenso seminario presencial de 6 días consecutivos de duración, de 12 horas cada día, con unos 2500 asistentes de más de 70 países que te regalan sobretodo emociones en forma de pasión, fuerza, exaltación, dolor, sufrimiento, lágrimas, amor, agradecimiento y sobretodo transformación, muchas transformaciones.

María también te cuenta cómo puedes verlo a través de la plataforma Netflix, cosa que sin embargo yo no hice, ya que pude encontrarlo en youtube, algo que tú también puedes hacer realizando una sencilla búsqueda .

Por mi parte decir que me ha parecido un documental excelente, con una realización impecable y un mensaje profundo, tan intenso que me ha tocado la fibra hasta el infinito y más allá, consiguiendo emocionarme hasta el llanto en más de una ocasión.

Y sobre Tony Robbins decirte que es, entre otras muchas cosas, uno de los autores sobre desarrollo personal que primero entraron en mi mundo cuando, llegado el momento, creció mi interés y mis ganas de evolucionar como persona con el fin de intentar mejorar mi bienestar y mi vida.

Estas son las cuatro perlas suyas que he leído hasta el momento, y que sin duda te recomiendo:

Tony es un gran motivador que me gusta mucho, y con el que me identifico debido a la forma que tiene de expresarse y de interaccionar con las personas usando un lenguaje muchas veces vulgar o soez, el humor, y unas formas también bruscas que seguro a muchos no les parecerán nada correctas (igualito que yo, vamos ).

Pero son precisamente esas formas y ese lenguaje lo que le hace destacar y tener éxito en lo que propone, consiguiendo que las personas accedan a los recursos exactos que necesitan en ese momento para dar el salto y obtener los resultados que desean, consiguiendo transformaciones realmente asombrosas, algunas de las cuales podrás ver en el documental.

Aunque por otra parte también creo que la mayoría de la gente que asiste a este tipo de seminarios lo hacen con una predisposición, inquietudes e historias personales que promueven mucho la conexión a un nivel emocional muy profundo, tanto entre ellos como con el propio Robbins y su equipo, lo cual facilita en cierto modo la tarea… o no.

Yo mismo estuve cerca de asistir a uno de sus seminarios en Londres hace unos años, pero al final no fui lo suficientemente valiente, o no estaba lo suficientemente desesperado.

Para mejorar en la vida se necesita inspiración o desesperación, dice Robbins.

¿Por Qué Haces Lo Que Haces?

Durante el documental Robbins contesta algunas interesantes preguntas sobre sí mismo, como por ejemplo acerca de por qué hace lo que hace, sobre qué es lo que lo mueve a hacerlo, ante lo que argumenta:

Para mí es una auténtica obsesión hacer todo lo que esté en mi mano para que la gente deje de sufrir. La obsesión de abrirse paso, la obsesión de ayudar. Soy adicto a ella porque me hace sentir que mi vida tiene un significado profundo.

Es el sufrimiento en mi propia vida lo que no me permite que nadie más sufra si es que puedo hacer algo sobre eso. Sé cómo se sienten y no quiero que nadie se sienta así.

¿Qué nos está diciendo con esto?

Ni más ni menos que está obsesionado porque es un adicto a la satisfacción y bienestar personal que hacer lo que hace le genera, lo cual está motivado por sus particulares experiencias en cuanto al sufrimiento se refiere, por su entrega y sacrificio, y por sus capacidades innatas y cultivadas para comunicar y para conectar con los demás.

Esto nos revela un mensaje profundo acerca de qué es lo que en última instancia nos mueve cuando hacemos o perseguimos algo, incluso cuando somos altruistas, generosos o solidarios con los demás.

Algo sobre lo que reflexioné en la siguiente publicación de Facebook lo que generó un buen debate:

Lo que digo es que, en el fondo, lo que nos mueve incluso cuando somos altruistas tratando de ayudar a otros, es nuestra propia satisfacción y bienestar, nuestro placer, nuestra recompensa.

Somos altruistas porque proporcionar bienestar a otros nos lo proporciona a nosotros mismos.

Y el propio Robbins no es ninguna excepción, y así lo reconoce.

El dolor es una bendición

En cuanto a la afirmación que hace acerca de que el dolor es una bendición he encontrado una cierta incongruencia.

Por un lado Robbins nos dice que nuestras peores experiencias, que suelen ir acompañadas de mucho dolor y sufrimiento, son una bendición ya que nos ayudan a ser más conscientes, a crecer y a desarrollar empatía y compasión por los demás, pudiendo así pasar a ayudarlos de la mejor manera posible.

Pero por otro lado el afirma que su obsesión es hacer todo lo que esté en su mano para que nadie más tenga que sufrir nunca.

Pues como lo consiga adiós consciencia y crecimiento me parece.

Porque si con tu “misión en la vida” te dedicas a intentar erradicar el sufrimiento, ¿no estás también cortando la supuesta progresión de las personas hacia su mejor versión?

Entiendo su enfoque y estrategia, lo que quiere transmitir y su necesidad de hacer lo que hace, porque de algún modo yo también siento esa misma necesidad, pero no creo que todas nuestras malas experiencias sean positivas o aprovechables, de hecho muchos no las pueden ni contar, aunque sí que puedan servir para los que se quedan.

¿Que quizá si considerasen esas difíciles situaciones como si fuesen una bendición las superarían?

Quizá.

Humanos para lo Bueno, Humanos para lo Malo

En otra de sus intervenciones Robbins se encuentra con la desgarradora historia que le relata una chica brasileña que ha sufrido todo tipo de abusos desde la infancia, la cual le provoca un auténtico torrente de emociones que le conducen al llanto (a él y a mí debo añadir).

Preguntado por qué sintió en ese momento responde:

“Lo que le hicieron fue inhumano.”

Pues tengo que decir que a mí no me lo parece. Más bien todo lo contrario porque esos comportamientos son específicamente humanos.

Solemos recurrir al término “humanidad” refiriéndonos exclusivamente a las cualidades que consideramos positivas, como pueden ser la empatía, la solidaridad o el amor, y dejando de lado otras cualidades no tan bondadosas que sin duda también son muy “humanas” tales como el odio, el rencor o el desprecio, por mencionar algunas.

Yendo incluso más lejos solemos decir que algo es “inhumano” (como hace Robbins) cuando nos parece que es tan terrible y difícil de asimilar que no queremos asociarlo a nuestra condición. Pero son precisamente esas conductas odiosas las que son específicamente humanas.

Es lo que hay.

Las emociones y el intelecto humanos están presentes en las conductas hermosas y en las repugnantes, en las admirables y en las despreciables, en las historias felices y en los peores dramas.

Para bien y para mal eso es humanidad.

Reconozcámoslo de una maldita vez y comuniquemos en consecuencia.

Quédate en tu cabeza Y estás muerto

Esta es otra de las frases que más tiempo permaneció navegando por mi mente después de ver el documental, precisamente porque un pensamiento se empeñó en circular una y otra vez por un camino de ida y vuelta con muchas curvas:

“Estoy muerto joder… estoy muerto…”

¿Y qué nos dice?

Nos dice que nuestra inteligencia en forma de una increíble capacidad para racionalizarlo todo, puede ser también una sentencia de muerte en vida, o directamente matarnos, si es que no somos capaces de armonizarla con nuestras emociones, con eso que solemos llamar “el corazón”.

Mírate al espejo y piensa que, a quién ves, va a ser tu mayor enemigo por el resto de tu vida.

Esta maravillosa frase que aparece en un diálogo de la película Creed, la leyenda de Rocky, esconde en cierto modo la misma verdad.

Tenemos un cerebro poderoso, con unas capacidades asombrosas que pueden conducirnos a obtener logros impresionantes, pero al mismo tiempo puede ser un cabronazo que nos limita hasta hacernos de lo más infelices, consiguiendo que nos encaminemos hacia el mayor de los abismos.

Son emociones como el amor, la pasión, el sufrimiento, la alegría o la tristeza, las que más nos impulsan a la hora de pasar a la acción en busca de un objetivo, las que consiguen movilizarnos y que perseveremos, las que promueven la empatía, la solidaridad y la cooperación para conseguir aquello que nos propongamos.

Todo lo que precisamente Robbins usa con gran maestría en sus transformaciones.

Nuestro jinete racional y nuestro elefante pasional deben caminar juntos en la misma dirección.

El jinete aporta la guía y el rumbo, el elefante la fuerza y la motivación.

¿Qué necesito para ser feliz?

Dice Robbins que cuando la gente le pregunta qué se necesita para ser feliz siempre responde lo mismo:

PROGRESO

Y estas son sus claves:

• El progreso equivale a felicidad incluso si no estás dónde quieres estar.

• Si estás en el camino, si estás progresando, te va a encantar porque te vas a sentir vivo.

• No importa cuan exitoso seas, si dejas de crecer, empiezas a morir por dentro.

• En lo que te enfocas afecta masivamente a cómo te sientes, ya sea si estás prosperando o sobreviviendo.

• Enfoque equivale a poder.

• Si te enfocas en tu pasado, en lo que no puedes controlar, en lo que te falta, eso te hará sentirte frustrado, abrumado y deprimido.

• Si quieres progresar tienes que enfocarte en lo que tienes y en lo que puedes hacer.

• Debes encontrar una historia que sea lo suficientemente poderosa para pasar a la acción, una historia que te permita realizar tu progreso.

• Porque con una historia mediocre nunca encontrarás la estrategia, y seguirás con las mismas excusas de que no puedes hacerlo.

• Eso significa que no te has comprometido a dar todo lo que tienes, a quemar tus naves.

• Si quieres salvar tu jodida isla, quema todas tus jodidas naves.

• Porque cuando la gente está entre morir o conseguir el éxito, tiende a conseguir el éxito.

De Vuelta a Casa

Respiras porque estás vivo, cierto.

Pero es aprendiendo a respirar mejor que podrás VIVIR con mayúsculas.

Cierra los ojos y pon las dos manos sobre tu corazón.

Respira profundo y siente sus latidos, su fuerza.

Siente la emoción de estar aquí y de ser quién eres.

Siente la gratitud por un pasado que te ha llevado hasta aquello en lo que te has convertido.

Cuando se sana al niño es cuando aparece el hombre.

Grita por haber descubierto quién eres en realidad.

Y que ese sonido te acompañe para siempre.

El artículo Cita Con El Destino: Quédate En Tu Cabeza Y Estás Muerto ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Encantado de conocerme es el título de uno de los últimos libros que he leído y que me ha dejado huella por los grandes descubrimientos que a través de él he podido realizar. Un motivo perfecto por el que crear este artículo con el fin de compartir contigo algunos de sus tesoros ¿no crees?

Empiezo por contarte que el autor de encantado de conocerme es el escritor y conferenciante Borja Vilaseca, un tipo con una historia personal cuando menos inquieta, de tempranas búsquedas y descubrimientos, y que afirma haber encontrado el propósito de su existencia que define como…

Democratizar la sabiduría, haciendo accesible el conocimiento para que otros buscadores aprendan a ser felices y sepan para qué están aquí, emprendiendo una función profesional útil, creativa y con sentido al servicio de los demás.

No sé a ti pero a mí me suena realmente bien, sobretodo cuando menciona a otros buscadores, lo que yo entiendo como personas para quien su vida es una búsqueda, porque te aseguro que me siento identificado con eso.

Volviendo al libro decir que aborda el tema del desarrollo personal partiendo de la base de que, para avanzar con paso firme, resulta fundamental mejorar en el conocimiento de la personalidad propia, el averiguar quién y cómo somos realmente, qué es lo que nos ha llevado hasta este estado, y proponiéndonos para conseguirlo una herramienta denominada Eneagrama.

El Eneagrama

Podría (y voy a) definir el eneagrama como un manual de instrucciones de la condición humana mediante el cual podemos comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. Una especie de guión más o menos estructurado que puede guiarnos dentro de nuestro laberinto mental y emocional.

Un mapa de nuestra personalidad que nos ayudará a conocer por qué y para qué somos una parte ego y otra esencia, enseñándonos a diferenciar cual es una y cual es la otra, y cómo podemos armonizarlas para identificar y trascender nuestras limitaciones y condicionantes en pos de alcanzar nuestra mejor versión.

Una herramienta que no solo nos ayudará en el conocimiento de nuestro mundo interior, sino también en el del mundo interior de los demás, comprendiendo por qué piensan y se comportan como lo hacen, y contribuyendo de esta forma a mejorar nuestras relaciones en cualquier ámbito.

Actualmente se considera una herramienta tan útil y práctica que incluso está siendo utilizada por psicólogos, psiquiatras, psicoanalistas, coachs y otros profesionales relacionados con el fin de darle un enfoque más objetivo a sus terapias. Incluso departamentos de recursos humanos de empresas están utilizando el eneagrama para desarrollar la inteligencia emocional de las personas que trabajan en ellas.

Pero como dice el propio Borja, y no puedo estar más de acuerdo…

No te creas nada de lo que estoy diciendo hasta que lo hayas comprobado por tu propia experiencia.

9 Eneatipos

Según el eneagrama venimos a este mundo con un modelo mental predeterminado, una estructura mental innata en forma de carácter (esencia) a partir de la cual, y por medio de las experiencias vitales, se va conformando nuestra personalidad (ego).

Todos nacemos con nueve cualidades o virtudes inherentes a nuestra condición humana:

• Serenidad
• Humildad
• Autenticidad
• Ecuanimidad
• Desapego
• Coraje
• Sobriedad
• Inocencia
• Acción consciente.

Sin embargo es solamente una de estas cualidades la que determina en mayor medida nuestra esencia, nuestro modelo mental predeterminado.

En estos principios se basa el eneagrama para hablarnos de nueve eneatipos, es decir, nueve modelos mentales, esqueletos psicológicos o tipos de personalidad, que rigen todos nuestros comportamientos.

Los nueve eneatipos se clasifican a su vez dentro de tres tríadas:

• Sentimiento
• Pensamiento
• Instinto

Las cuales representan los tres centros vitales que todos albergamos en nuestro interior:

• Emocional
• Intelectual
• Visceral

La tríada a la que pertenecemos nos muestra cual es el componente de nuestra psique que está más tiranizado por nuestro ego. El lugar de nuestro cuerpo (corazón, cabeza o vientre) desde donde surge la primera reacción automática de nuestro ego, así como el centro vital dominante en el que se concentran nuestros problemas y conflictos emocionales.

De esta manera la clasificación de los eneatipos es como sigue:

TRÍADA DEL SENTIMIENTO (centro emocional)

Eneatipo 2

Ego: El ayudador (agradador, complaciente, salvador, manipulador, orgulloso, victimista, adulador y dependiente).

Esencia: Humildad (afectuoso, generoso, bondadoso, independiente, empático, altruista, amoroso y libre).

Eneatipo 3

Ego: El triunfador (eficaz, camaleónico, vanidoso, ambicioso, competitivo, presumido, falso y adicto al trabajo).

Esencia: La autenticidad (emprendedor, motivador, honesto, admirable, valioso, conectado, estimulador y competente).

Eneatipo 4

Ego: El especial (trágico-romántico, artista, melancólico, soñador, incomprendido, egocéntrico, desequilibrado y dramático).

Esencia: La ecuanimidad (equilibrado, profundo, original, creativo, revelador, sensible, objetivo y realista).

TRÍADA DEL PENSAMIENTO (centro intelectual)

Eneatipo 5

Ego: El observador (frío, distante, solitario, racional, austero, ermitaño, teórico y reservado).

Esencia: El desapego (visionario, sabio, cercano, comprensivo, interdependiente, innovador, curioso y comprometido).

Eneatipo 6

Ego: El dubitativo (desconfiado, inseguro, miedoso, preocupado, indeciso, pesimista, cobarde y ansioso).

Esencia: El coraje (fiel a sí mismo, tranquilo, inspira valores, sólido, digno de confianza, valiente, heroico y que tiene fe).

Eneatipo 7

Ego: El entusiasta (gracioso, planificador, hedonista, hiperactivo, insaciable, superficial, disperso y glotón).

Esencia: La sobriedad (alegre, natural, agradecido, calmado, maduro, vital, presente y dichoso).

TRÍADA DEL INSTINTO (centro visceral)

Eneatipo 8

Ego: El desafiador (desenmascarador, protector, justiciero, jefe, vengativo, agresivo, controlador y duro).

Esencia: La inocencia (justo, magnánimo, tierno, intuitivo, líder, sensato, constructivo y poderoso).

Eneatipo 9

Ego: El indolente (‘nadie especial’, perezoso, mediador, acomodado, invisible, apático, escuchador y pasivo).

Esencia: La acción consciente (sanador, resistente, participativo, enérgico, sosegado, dinámico, proactivo y pacífico).

Eneatipo 1

Ego: El reformador (perfeccionista, juez, idealista, exigente, impaciente, intolerante, moralista y prepotente).

Esencia: La serenidad (íntegro, discernidor, inspirador, aceptador, disciplinado, relajado, compasivo y flexible).

– – – – –

Existe un procedimiento específico que debe seguirse para descubrir con exactitud cual es nuestro eneatipo, además de diversas interacciones y derivaciones entre ellos (que se muestran en la foto superior), pero no quiero extenderme tanto con este artículo, por lo que te recomiendo que leas “encantado de conocerme”, cualquier otro libro sobre el eneagrama, o busques en internet información si quieres conocer mas detalles.

Aunque también puede que tú y yo pertenezcamos al mismo eneatipo, con lo cual lo que viene a continuación quizá te resulte más que interesante.

Encantado de Conocerme, Y de Desnudarme

Ha llegado el momento de que comparta contigo los principales rasgos y características del eneatipo 5, con el que yo me identifico plenamente, y que me describe con más profundidad que cualquier otra herramienta que haya conocido antes.

Eneatipo 5

PATRONES DE CONDUCTA DEL EGO: EL OBSERVADOR

Frío, distante, solitario, racional, austero, ermitaño, teórico y reservado.

• En presencia de otras personas, sobretodo desconocidas, se desconecta de sus sentimientos y emociones.

• Reúne y acumula información sin sentirse jamás preparado para la acción. Es un gran teórico, pero tiene miedo de enfrentarse a la realidad.

• No es muy expresivo con quienes le rodean; prefiere estar solo y rodearse de su universo intelectual, dónde se siente más cómodo y seguro.

• Intenta mantener su independencia reduciendo al mínimo sus necesidades.

• El miedo al compromiso le lleva a estar solo; la mente es su refugio, y los libros su compañía preferida.

• Le abruman las personas excesivamente extrovertidas, especialmente si hablan sin pudor acerca de su vida íntima.

• Es muy reservado y distante; muy selectivo a la hora de incluir a personas en su mundo; no suele compartir lo que siente sino que habla de lo que piensa.

• La curiosidad le lleva a investigar por qué las cosas son como son; se siente cómodo racionalizando todo lo que pasa.

• Posee una enorme capacidad para la investigación y el análisis; se desenvuelve con muchas facilidad en el mundo de la mente y las ideas.

• Es tan austero que incluso puede llegar a escatimar en afecto y cariño; no le gusta implicarse, sobretodo emocionalmente.

• Le incomodan las situaciones demasiado emocionales; no le gusta hablar de lo que siente porque cree que compartiendo sus sentimientos los perderá.

• Suele convertirse en experto en alguna materia de conocimiento, o en un adicto a la “acumulación intelectual”.

• Su marco de referencia a la hora de tomar decisiones es interno, es decir, basado en su mundo interior y no en las opiniones de los demás.

ACTITUDES EGÓTICAS

• Acumulación de conocimiento y teoría, pero muchas dificultades para llevarlo a la acción y experimentarlo en el mundo real.

• Creer que debe protegerse del mundo, y que compartiendo sus recursos los perderá.

• Afán por acumular y ahorrar energía, dinero, tiempo, emociones o sentimientos, que le hace creer que siendo un mero observador de la vida podrá evitar implicarse y comprometerse demasiado con los demás.

• Querer ser visto como alguien inteligente, perspicaz, austero y prudente, que no necesita nada ni a nadie. Siente por dentro una avaricia que podría definirse como la sensación de que carece de recursos y energía para compartirse emocionalmente con los demás.

• Huye de personas demasiado emocionales que le llevan a conectar con sus sentimientos más profundos.

• Suele resumir, sintetizar, esquematizar, teorizar, explicar, racionalizar. Y lo hace con parquedad, escogiendo cuidadosamente las palabras.

• Le preocupa si los demás le van a pedir que dedique tiempo, energía y recursos, especialmente en el plano emocional.

• Suele comunicar ideas de todo tipo, marginando por completo el plano emocional del asunto que comenta. Es muy poco expresivo y suele parecer frío y distante.

SISTEMA REPRESENTACIONAL Y DE PERCEPCIÓN PRIMARIO: AUDITIVO

Cada persona percibe el mundo de una manera individual y específica a través de cinco sistemas de percepción que se corresponden con cada uno de los cinco sentidos, si bien realiza la asimilación de lo percibido influenciada en mayor medida por un sistema principal o primario, que también usa para expresar sus experiencias.

En el eneatipo 5 este sistema principal suele ser el auditivo, que muestra las siguientes peculiaridades:

• Percibe la realidad desde los sonidos y las palabras.

• Habla con ritmo pausado, regular y comedido y tiende a elegir su vocabulario con precisión.

• Suele emplear expresiones referidas a sonidos como “me suena bien” o “no sintonizo con eso”.

• Aprende desarrollando los conceptos en su mente. Memoriza a través de procedimientos y secuencias.

• No es especialmente espontáneo porque necesita pensar primero las cosas.

• Habla mucho consigo mismo creando largos diálogos internos.

• Se guía por la lógica y los hechos a la hora de tomar decisiones.

RECUERDOS DE LA INFANCIA

Asocia su infancia con el temor a ser abrumado emocionalmente por sus padres y/o hermanos, que tendían a invadir demasiado su intimidad. E incluso recuerda haber aprendido que, para sentirse seguro y confiado, debía refugiarse en su mente.

Probablemente vivió alguna situación que le provocó una fuerte sensación de inseguridad ante los demás, provocada por amenazas o castigos (no necesariamente de sus padres). Su mecanismo de defensa se desarrolló tomando consciencia permanente de la amenaza que potencialmente suponían los demás.

Así, poco a poco interiorizó que para sentirse seguro y protegido debía aislarse del mundo y evitar implicarse emocionalmente con los demás. Y para evitar la amenaza se tornó solitario, lector empedernido, coleccionista nato (hasta de las cosas más raras) y clasificador.

Tuvo pocos amigos y éstos poco comunes.

Independiente y crítico, evitaba el enfrentamiento físico.

Niño serio que se sintió controlado e ignorado.

MIEDOS Y DESEOS INCONSCIENTES

Su miedo más profundo es ser ignorante, impotente e incapaz de vivir en el mundo, así como expresar y compartir sentimientos.

Teme no estar a la altura de las exigencias emocionales de los demás, y por eso se refugia en la soledad de sus pensamientos.

Su deseo más inconsciente es entender el mundo que lo rodea para poder compartirse con los demás, cosa que lo lleva a convertirse en una persona especializada en alguna materia de conocimiento.

ACTITUDES INSANAS

Después de un periodo de estrés, y temiendo que se cumpla su miedo básico (ser ignorante e incapaz de vivir en el mundo), suele hacer sentir a los demás de esta misma forma mediante batallas dialécticas.

Se encierra en sí mismo, aislándose de los demás, evitando así cultivar vínculos emocionales, sentimentales y afectivos.

No suele tener en cuenta que quizá los demás no deseen su enfoque lógico de las cosas; que quizá prefieran que pensamiento y sentimiento estén más integrados.

SEÑAL DE PELIGRO

Creer que tiene que apartarse de la realidad en general, y de las personas de su entorno en particular, para sumergirse en teorías, conceptos e ideas donde sentirse protegido y seguro.

PUNTO DE INFLEXIÓN

Darse cuenta de que dedica demasiado tiempo y energía a estudiar y a investigar todo tipo de materias para huir de su miedo a compartir sus sentimientos con los demás, y tomar conciencia de las consecuencias que le está suponiendo aislarse del mundo.

Si llega a la conclusión de que su verdadera esencia no es la de refugiarse en sus pensamientos para aprender a vivir, estará dando sus primeros pasos para encontrar su desapego interior.

SU VERDADERA ESENCIA: EL DESAPEGO

Visionario, sabio, cercano, comprensivo, interdependiente, innovador, curioso y comprometido.

Un desapego interior que parte de la premisa de que la felicidad propia solo depende de uno mismo, al igual que la felicidad de los demás solo depende de ellos. Que sustituye a la avaricia como la pasión dominante de su ego.

Al empezar a fluir de manera natural con su esencia se vuelve más objetivo y menos encerrado en la soledad de sus pensamientos subjetivos, conectando con su energía instintiva para adquirir más confianza y seguridad en si mismo para compartirse con las personas a las que ama.

Dejando de refugiarse en sus pensamientos e implicándose más emocionalmente en la vida de los demás.

Descubriendo que es capaz de procesar sentimientos reprimidos durante mucho tiempo y que puede expresarlos a sus seres queridos.

… O No

Me he y me han desnudado muchas veces por fuera, pero nunca antes nada ni nadie lo había hecho de una forma tan minuciosa por dentro.

Si bien he de añadir que los eneatipos del eneagrama no describen de un modo completo a un individuo, ya que no nos dicen nada significativo acerca de la historia y experiencias de las personas, o de la calidad de su carácter, inteligencia o talentos.

Las personas son mucho más que su eneatipo.

Sin embargo sí que son una herramienta de conocimiento importante desde la que comprender las intenciones y la lógica de nuestros comportamientos y de los comportamientos de los demás.

No se trata de una varita mágica que al agitarla pone fin a todos nuestros males, pero sí es un instrumento útil para empezar a ser más conscientes de cuáles son los mecanismos psíquicos que nos mantienen encasillados, y esclavizados.

Quien potencialmente más daño puede hacernos es quien peor está consigo mismo.

De ahí la importancia de conocerse… y de conocernos.

Como decía Hermann Hesse…

La verdadera profesión del ser humano consiste en encontrar el camino hacia sí mismo.

¿Y tú?

¿Con que eneatipo te identificas?

[Si te interesa averiguarlo te invito a visitar el canal de youtube de Borja Vilaseca dónde encontrarás vídeos con geniales descripciones de cada uno de ellos.]

[La foto de cabecera está hecha en el parque nacional de los Picos de Europa (España), concretamente en una zona a la que se accede subiendo por el teleférico de Fuente Dé]

El artículo Encantado de Conocerme, Y de Desnudarme… o No ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Deja ya de mentirte. Deja ya de engañarte y de intentar engañarnos. Todo lo que haces lo haces por ti. Deja ya de rechazar algo que es natural, instintivo, básico, permanente, inevitable… y necesario.

Vaya cara que has puesto.

Sí, lo sé, es la que tienes.

¿Te parece una introducción agresiva?

¿Arriesgada?

¿Falsa?

Deja ya de mentirte.

Todo será más fácil, y es más que probable que te sientas mejor.

Repite conmigo…

Todo lo que hago lo hago por mí.

Y créetelo.

Pero como estoy convencido de que tú no lo estás (convencido), voy a seguir disparándote flechas envenenadas no con el fin de matarte, sino para que te hagas más libre.

Todo lo que haces lo haces por ti

Albert Einstein, Nelson Mandela, Teresa de Calcuta, Martin Luther King, Marie Curie, Mahatma Gandhi, Juan Núñez…

¿Qué crees que tienen en común todas estas personas… y algún personaje?

Quizá hayas pensado en que todos ellos son figuras relevantes que consiguieron pasar a la historia por sus grandes logros a diferentes niveles.

Y así es, pero quiero hablarte de otra característica o condición que no solo comparten entre sí, sino también con todos los que formamos parte de la raza humana, y por la que por supuesto no han pasado a la historia…

Todos ellos perseguían en el fondo su propia satisfacción personal.

Lo cual no me parece para nada negativo, sino que muy al contrario, resulta algo imprescindible para evolucionar y progresar como individuos y como sociedad, sobretodo cuando la satisfacción propia contribuye también al beneficio ajeno.

Empiezo por intentar responder para ti algunas preguntas que te confundan hacia ninguna parte…

¿Quién eres?

Hazte un favor y no te hagas esta pregunta.

¿Qué eres?

Un organismo biológico con conciencia propia y capacidades intelectuales indefinidas.

¿Qué haces?

Mantenerme vivo.

¿Por qué lo haces?

Por instinto.

¿Para qué lo haces?

Para satisfacer mis necesidades y obtener bienestar.

Sí, ya sé que parece el diálogo con un Terminator (y quizá lo sea ) , pero considera como clave del estresante asunto la respuesta a la última pregunta…

¿Para qué haces lo que haces?

Pues resulta, más bien afirmo, que todo lo que hacemos persigue de alguna manera el fin último de satisfacer nuestras propias necesidades obteniendo placer o escapando del dolor, aunque muchas veces no sepamos verlo, y otras no queramos reconocerlo, que es lo que a mí más me interesa subir ‘a la palestra’.

Lo tengo muy claro, meridiano, y hasta paralelo.

Todo lo que hago lo hago por mí.

Y si rebuscas en las profundidades de tu ser también llegarás a la misma conclusión.

Todo lo que haces lo haces por ti.

El fin último que perseguimos con todos nuestros comportamientos es siempre el de satisfacernos a nosotros mismos cubriendo nuestras humanas necesidades.

Y lo hacemos por nosotros, no por los demás, aunque como esto va asociado al maltratado concepto  de ‘egoísmo’, nos inclinamos a pensar que lo hacemos por otros, lo cual persigue el único fin de que nos sintamos bien para con nosotros y para con la sociedad.

¿Puedes ver la paradoja?

Según la RAE egoísmo es un inmoderado y excesivo amor a sí mismo, que hace atender desmedidamente al propio interés, sin cuidarse del de los demás.

Pues resulta, señores y señoras de la RAE, que absolutamente todo lo que hacemos atiende a nuestro propio interés, así que ya me explicarán ustedes que pinta en la definición el término ‘desmedidamente’.

Aunque estamos de acuerdo en que si ese interés perjudica a los demás como norma, no resulta demasiado ‘saludable’ socialmente hablando.

Un interés que adopta la forma de necesidades muy diversas, entre otras…

• Físicas e instintivas en forma de sustento, seguridad y reproducción.
• Emocionales y afectivas en forma de sentimientos.
• Éticas y morales en forma de valores.
• Intelectuales en forma de convicciones.
• Espirituales en forma de creencias.

Asentándose todas ellas sobre un gigantesco y egocéntrico pedestal que lo sostiene todo…

La búsqueda permanente de todo lo que nos hace sentir bien, o nos aleja de sentirnos mal.

Deja ya de mentirte

Tú y yo sabemos de las infinitas y retorcidas formas que puede adoptar aquello que nos satisface.

Me viene a la mente la conocida canción de Bryan Adams “todo lo que hago lo hago por ti”, que ya rescaté en este artículo sobre la sabiduría de amar, y que viene a cuento porque, aunque no suene tan idílico, su verdadero título debería ser “todo lo que hago lo hago por mí”.

No busca nuestro amor satisfacer a los demás, sino llenar nuestros propios vacíos.

Y resulta que esto se aplica a cualquier otro comportamiento que se te pase por la mente.

Es inevitable.

Así que tanto si estás de acuerdo conmigo como si no, al final del artículo encontrarás un bonito cuadro para escribir lo que piensas, y para intentar cruzarme virtualmente la cara con tus argumentos (de ‘duelos al sol’ tratamos más adelante).

Da igual que hablemos de actuar en plan filantrópico, de proteger al indefenso, cuidar de los más necesitados, arriesgar la vida por alguien, morir para salvar a otro, suicidarse, asesinar, torturar, violar… o escribir un blog.

Tras todo ello siempre se esconde lo mismo…

La necesidad de cubrir nuestras necesidades, y la satisfacción que ello nos produce.

Búscalas en tu interior… si te consideras lo suficientemente valiente.

A mí por ejemplo me da un ‘egoísta’ gusto que no veas buscar siempre ser lo más auténtico posible.

Y oleadas de ‘orgulloso’ placer defender con ira, fuego (y algo de alcohol) la naturalidad, la honestidad y la transparencia.

Lo cual por cierto también estoy buscando con este artículo .

Pero no pretendiendo ayudar a nadie ni cambiar a nadie porque sé que no puedo, aunque a veces se me olvida.

Ni yo ni cualquiera que escriba un blog lo hace con el fin de ayudar a otros.

Y además que esto suceda es tan solo una consecuencia que no depende de quién lo escribe, sino de quien lo lee.

No dejes que te engañen.

El verdadero fin perseguido es ayudarse a uno mismo buscando rellenar los muchas veces profundos agujeros que fabrica la necesidad.

Tratar de ayudar a otros no es más que un medio para ayudarse a uno mismo.

Lo cual no es un ataque ni una crítica intencionada para quienes ignoran esto, pero sí para quienes lo ocultan a sabiendas intentando aprovecharse, así que puedo entender que a estos últimos les resulte una jodida y endiabladamente descarada aclaración.

Aunque también te digo que buscar el beneficio propio desde la transparencia y la honestidad para con los demás, me parece una de las mejores formas de contribuir al beneficio ajeno.

Y aún digo más.

Resulta imprescindible.

Porque será el combustible que hará que tu motor suene mucho mejor, y que sea más eficiente para ganar carreras.

Solo tú puedes cambiarte

Deja ya de engañarte.

Nadie ayuda a nadie ni nadie cambia a nadie. Solo uno puede ayudarse y cambiarse a sí mismo.

Por eso a menudo me resulta chocante la atribución de estos méritos a otros, en vez de a uno mismo.

El secreto para obtener lo que necesitamos no está en nada de lo que nos ofrecen los demás, está en cómo procesamos todo lo que de ellos nos llega.

Me gusta la palabra inspiración para definirlo porque es un término que descarga la responsabilidad sobre nosotros, atribuyéndonos lo que nos corresponde así nos salga bien o nos salga mal.

Y además…

Tú no me inspiras, me inspiro yo solito con lo que recibo de ti.

Que te quede bien claro que cuando escribo y publico un asombroso artículo, lo primero que busco es satisfacer mis propias necesidades, y lo segundo es que, tanto si te ha servido para algo como si no, el mérito es exclusivamente tuyo.

Tengamos en cuenta que aunque a ti quizá te sirva, habrá otros muchos a los que ‘les resbale’.

¿Dónde está la diferencia?

El artículo dice exactamente lo mismo para todos, pero la forma de procesarlo, la interpretación particular de cada persona que lo lea, puede ser completamente distinta.

Deja ya de rechazarte.

Sienta bien agradecer.

Pero empieza por ti mismo.

Y después salpícame si quieres.

Asume las responsabilidades de todos tus comportamientos.

Hazte consciente de que todo lo que haces lo haces por ti.

Y aprende a utilizarlo en beneficio de todos.

– – – – –

Quizá debiera terminar, para aplicar el ‘manual del buen blogger’, haciéndote algunas preguntas con el fin de que participes con tus comentarios, te sientas escuchado e importante, y sobretodo hagas más relevante y visible el artículo para mi propio beneficio y satisfacción.

¿Estás esperando esto?

Pues mira bien porque lo acabo de hacer… a mi manera .

Paz y amor.

Guerra y odio.

Ya sabes…

Necesidades humanas básicas.

[Foto realizada en las fuentes del hotel Emirates Palace de Abu Dabhi]

El artículo Deja ya de mentirte, todo lo que haces lo haces por ti ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Está casi todo escrito sobre la forma de encontrar lo que nos apasiona para poder usarlo y desenvolvernos por el mundo haciendo lo que nos gusta . En esa línea he puesto en práctica muchos métodos para poder descubrir dicha pasión, y lo que he concluido es que me gusta hacer muchas cosas, pero lo que más me apasiona es la libertad de elegir cuando hacerlas.

No sé tú pero yo no conozco nada más apasionante que poder hacer lo que quiera, cuando quiera, y con quien quiera.

El problema es que para acercarme a esta pasión he de tener unos recursos de los que carezco y, por lo tanto, tengo que dedicarme a otras cosas un poco menos “apasionantes” como medio para alcanzarla.

Publicar en una página web es algo que me ha atraído desde hace tiempo. Me gusta escribir y expresarme sin cortapisas, y me parece que un blog es la plataforma adecuada para hacerlo.

En concreto creo que puede contribuir a:

• Enriquecerme: Escribiendo sobre mis experiencias y expresando mis opiniones sin trabas ni censuras. Ampliando  y consolidando mis conocimientos a través de la investigación y documentación previa. Mejorando mis capacidades de comprensión y expresión.

• Reconocerme: Tener una base de datos organizada e interactiva de mis opiniones y conocimientos, que poder analizar con la perspectiva del tiempo, me ayudará a progresar en mi crecimiento personal.

• Que me conozcan: Exponiéndome. Mostrando a los demás cómo soy, cómo pienso, lo que me interesa y lo que me preocupa. Creo que es un buen balcón desde el que asomarme al mundo.

• Explorar y descubrir: Comunicando e interaccionando con gente nueva. Aprendiendo de esas interacciones. Generando oportunidades, y abriéndome a nuevas y enriquecedoras experiencias.

Como consecuencia de que valoro mi libertad por encima de todo lo demás, me guiaré básicamente por estas directrices:

1- Escribir sobre temas que realmente me interesan y motivan con el fin de disfrutar de ello, al tiempo que profundizo en su conocimiento.

2- No publicar ni gestionar todo lo relacionado con la página por compromiso u obligación. Que no se convierta en un sacrificio, sino hacerlo solamente cuando realmente me apetezca.

3- No sacrificar el tiempo que necesito para cuidar de mi salud tanto física como mental. Esto incluye lo referente a alimentación, deporte, descanso, ocio y relaciones.

Considero que si sigo este camino todo lo que haga en esta página será más aprovechable para mí, y para quién la lea.

Al mismo tiempo creo muy importante la interacción con el mayor número de gente posible, porque para mí es un pilar básico y uno de los objetivos de publicar cualquier tipo de opinión o información (aunque siempre tratando de respetar los principios que he expuesto anteriormente).

Y es por esto por lo que he elegido el título de esta entrada.

Lo creas o no TU MIRADA ME HACE GRANDE.

[La foto se corresponde con mi ojo adornado por un sugerente hematoma carmesí con sombras a juego (alguien que me miró mal)]

El artículo Tu Mirada Me Hace Grande ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

A lo largo de la historia del planeta que llamamos Tierra se han producido infinidad de eventos significativos, pero coincidirás conmigo en que el más relevante de todos ha sido la aparición de la vida. No pretendo entrar en dicho origen, pero sí en lo que ha ido sucediendo desde entonces hasta hoy introduciendo el concepto de selección artificial.

Evolución de la Vida

La evolución de la vida a lo largo de los tiempos ha sido un proceso muy largo y complejo pero que sin embargo se ha fundamentado en algunos pilares básicos.

Entendemos por evolución biológica el conjunto de transformaciones o cambios que han sufrido las formas de vida a través del tiempo, lo cual ha originado la diversidad de organismos que actualmente existen sobre la Tierra.

Dichos cambios se han ido  produciendo y perpetuando mediante un proceso de selección natural, que es el fenómeno mediante el cual unos organismos se ven favorecidos a la hora de generar descendencia en detrimento de otros.

Principalmente esa preferencia natural viene definida por la adaptación al medio en que viven pero, en las especies sexuadas, también influye su capacidad de reproducción, que es lo que entendemos por selección sexual (favorece las características del individuo que le permiten engendrar una mayor descendencia).

Los rasgos que confieren ventajas adaptativas (selección natural) y reproductoras (selección sexual) tienen más probabilidades de sobrevivir y perpetuarse creando descendientes que hereden su material genético, y por lo tanto se propagan en las poblaciones.

Conclusión:

Los individuos que son más aptos tienen mayor potencial de supervivencia.

La Revolución Humana

Este procedimiento evolutivo de la vida se ha ido desarrollando de la forma descrita durante millones de años, pero con la aparición del ser humano moderno y su implacable influencia se ha modificado.

Hace aproximadamente 10.000 años comenzó la revolución agrícola con la cual la especie humana abandonó su estilo de vida nómada, dejando atrás la sabana para adentrarse en los valles, cerca de los ríos y el agua, y así comenzar a cultivar.

Fue un cambio fundamental que permitió al ser humano aumentar su población y extenderse por el planeta, comenzando a explotarlo y moldearlo conforme a sus necesidades.

Al mismo tiempo también comenzó a domesticar animales para someterlos a sus fines, lo que fue el comienzo de la tiranía humana sobre los demás seres vivos y sobre el propio planeta.

Más adelante, hace unos 250 años, con el avance del conocimiento y el establecimiento del sistema capitalista, llegó la revolución industrial, y con ella el aumento de la explotación de los recursos naturales y el incremento en la producción de alimentos y todo tipo de bienes para satisfacer el modo de vida consumista.

El desarrollo de la medicina y la farmacia, unido a la alta disponibilidad de recursos, hizo que se incrementase de forma exponencial el número de habitantes del planeta, y con ello que se acelerase su deterioro.

En la actualidad estamos sumidos en la revolución informática o digital (que comenzó a mediados del siglo XX), la cual ha contribuido a incrementar de forma espectacular la capacidad humana de procesamiento de la información, lo que nos ha llevado a un avance acelerado del conocimiento.

La Selección Artificial

A día de hoy somos unos 7000 millones de habitantes (y subiendo), y la hegemonía que ejerce la raza humana sobre las demás especies del planeta es total.

Esto hace que los procesos naturales por los que se regía la evolución (y que he descrito al principio del artículo) hayan perdido trascendencia.

Debido a la colonización humana de toda la Tierra y su alta influencia en el medio natural, ha nacido la selección artificial, que es el procedimiento por el cual el ser humano es el factor que determina cuales especies sobreviven y cuales se extinguen.

La selección natural sigue actuando en los individuos, favoreciendo la supervivencia y reproducción del mejor adaptado, pero el tiempo de adaptación ha disminuido considerablemente debido a nuestra manipulación acelerada del medio.

Esto hace que la mayoría de especies no sea capaz de asimilar estos cambios y se vean abocadas a la extinción, además de que a algunas también las exterminamos directamente.

La selección natural decide quién vive, la selección artificial decide quién muere.

En cuanto a nuestra especie los métodos naturales de evolución biológica también han dejado de actuar como lo venían haciendo.

Durante millones de años la naturaleza ha favorecido la supervivencia de los especímenes sanos, fuertes y adaptables, que eran los que conseguían con más frecuencia tener descendencia. Un procedimiento que nos ha hecho como somos actualmente (en términos biológicos), sin embargo hoy día su influencia es mínima o inexistente.

El desarrollo de las sociedades humanas nos ha llevado a cuidar de los enfermos y proteger a los discapacitados. Las ‘taras’ genéticas ya no son una sentencia de muerte, y la  reproducción ya no se limita a los más capacitados sino que es indiscriminada.

Incluso hemos llegado a la creación de seres vivos mediante la manipulación genética.

En estos aspectos hemos sido capaces de superar a la propia naturaleza aunque quizá, lo que no vamos a ser capaces de superar, es nuestra ilimitada ambición.

Tiranía Humana y Autoexterminio

No solo los seres vivos están sometidos a la tiranía humana sino que también el ser humano es víctima de sí mismo, ya que el actual modelo social y económico es insostenible y contraproducente si queremos seguir habitando la tierra.

Nuestro planeta cuenta con unos recursos finitos y nuestro sistema de vida se basa en el consumo y crecimiento infinitos, al tiempo que cada vez somos más.

Algo no encaja ¿no te parece?

El desarrollo de la tecnología ha traído consigo el de las armas, y en la actualidad el ser humano tiene la capacidad de autoexterminarse de manera directa mediante el uso de éstas (nucleares, biológicas y vete tú a saber que más).

Pero también está la posibilidad de que acabemos yéndonos al garete de una manera indirecta, debido al agotamiento de los recursos del planeta por la sobreexplotación indiscriminada y el cambio climático (tengo serias dudas de que, al ritmo que vamos, nos de tiempo de conquistar el espacio).

Es posible que ya sea demasiado tarde para cambiarlo, y que hayamos traspasado el umbral del ‘no retorno’ debido a que los efectos que hemos causado en el planeta sean irreversibles.

El futuro dictará sentencia.

Pero si seguimos en esta dirección estamos abocados a la desaparición, o a un inmenso retroceso en forma de reducción masiva de la población y de los recursos, como consecuencia de un cataclismo natural o artificial a escala global.

Puede que suene a marketing espiritual pero creo que es muy necesario y urgente un cambio radical en la conciencia colectiva, que definiría como la forma en que se manifiesta la masa humana planetaria por medio de sus creencias y conductas.

Y cierro el artículo con un vídeo del maestro Carl Sagan que resume todo lo que te he venido planteando de una manera excepcional.

Somos una mota de polvo suspendida en un rayo de sol en la inmensa oscuridad cósmica. En toda esta extensa oscuridad no hay ninguna pista de que la ayuda vendrá de otra parte para salvarnos de nosotros mismos.

Para Saber Más

• Carl Sagan – El mundo y sus demonios
• El mono desnudo – Desmond Morris
• El gen egoísta – Richard Dawkins
• La conjura de los machos – Ambrosio García Leal
• La especie elegida – Juan Luis Arsuaga
• Darwin y el Diseño Inteligente – Francisco J. Ayala
• La sexta extinción – Fernando Jiménez López

El artículo Selección Artificial. La Tiranía Humana ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

“El hombre nace libre y por todas partes se lo encuentra enca­de­nado. Rousseau.”

Mis pies flotaban en el aire mientras debajo el camino se desplazaba lentamente. Era como sí, por una vez, no necesitase hacer ningún esfuerzo para avanzar. No sentía el peso de mi cuerpo ni tampoco el de mis dudas.

Me sentí libre, sin ataduras ni temores y entonces pensé en lo cerca que debe estar la libertad de la felicidad. Tan cerca que no creí que pudiese ser feliz sin ser libre.

Pensé en mi vida y pude ver mis pies rodeados por un círculo imaginario que me acompañaba a todas partes. Andaba, corría o saltaba pero siempre estaba dentro de él, como si fuese una sombra que no necesita del sol.

Pensé en la libertad como en todo aquello que quedaba fuera mientras yo seguía dentro. En lo que sería salir de ese círculo para poder hacer lo que quisiera. Saber hacia donde ir y lo que buscaría alcanzar, y poder elegir cuándo, cómo, y con quién.

Una sacudida me sacó de mis ensoñaciones y volví a sentir mi cuerpo. El círculo había desaparecido, y fue entonces cuando me di cuenta de que solo existía en mis pensamientos. Cuando pensaba estaba dentro del círculo, cuando me dejaba sentir salía de él, y desaparecía.

Quizá mis anhelos y ambiciones de ser libre era lo que me encadenaba.

Quizá la libertad no está en alcanzar un objetivo, sino en olvidarse de él.

Quizá no está en hacer lo que quieras, sino en dejarte hacerlo.

Quizá el dónde es el aquí.

Quizá el cuándo es el ahora.

Quizá vivir por el simple hecho de hacerlo es lo que nos hace libres,

y pensar en ser libres lo que nos hace esclavos.

[Foto tomada en el teleférico que conduce al Gran Buda de la isla de Lantau (Hong Kong)]

El artículo El Círculo ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Recuerdo una frase que escuché hace años de boca de un amigo que decía “venimos a esta vida para sufrir”. Sus circunstancias en aquel momento le llevaron a pronunciarla de manera sentida, y estoy seguro de que cualquiera de nosotros, en algún momento determinado de nuestras vidas, le daríamos la razón. A día de hoy, sin embargo, tengo muy claro que muchos de los sufrimientos que padecemos son inútiles y evitables.

“Sabiendo sufrir se sufre menos. Anatole France”

Los sufrimientos inútiles son los que no nos aportan más que dolor. Aquellos que no contribuyen a nuestro crecimiento ni resultan enriquecedores y que son, por tanto, perjudiciales. No nos ofrecen nada positivo sino que, al contrario, nos incapacitan para luchar y enfrentarnos a los problemas que nos surgen en la vida.

Los sufrimientos útiles son aquellos que nos sirven de aprendizaje y enriquecen nuestra experiencia con sus lecciones, los que aceptamos como necesarios y se convierten en indispensables para intentar una transformación.

Es cierto que a veces las circunstancias que nos rodean hacen difícil, o incluso muy difícil, que nos encontremos bien. Lo que se produce porque no somos capaces de controlar nuestras emociones, con lo cual estamos completamente sometidos a su influencia en nuestro estado.

La buena noticia es que podemos conseguir un mejor control emocional a través de una adecuada gestión de nuestros pensamientos, que son la fuente de donde nacen las emociones.

El mensaje que voy a transmitirte es muy claro:

Podemos controlar nuestra propia vida y de esta forma conseguir que merezca la pena vivirla.

Y esto es así porque nuestra felicidad depende en gran medida de nosotros mismos, y no tanto de nuestras circunstancias.

Sensibilidad, Pensamiento y Emoción

Cuando hablamos de que una persona es muy sensible podemos tener el concepto de que es alguien que se ve muy afectado por cualquier acontecimiento, y que sufre con facilidad sin que pueda hacer nada por evitarlo.

En realidad, ser sensible tiene que ver con la capacidad de percepción, identificación y empatía con los demás, pero eso no significa que no pueda luchar contra los acontecimientos difíciles que le rodean.

Una sensibilidad mal entendida es una trampa que puede llevarnos a un sufrimiento tan inútil como prolongado. Un sufrimiento que, en vez de servir para curar heridas, las reabre y las ahonda.

Pero también es cierto que podemos escapar de ese sufrimiento porque somos dueños de nuestros pensamientos, y son ellos los que dan lugar al dolor.

El pensamiento es previo a la emoción, y es ese pensamiento el que nos hace sentirnos bien o mal.

Lo que nos repetimos de forma constante, las frases interiores que nos decimos, son las responsables de nuestros estados emotivos.

Cuando nos demos cuenta de que lo que sentimos depende en gran medida de lo que pensamos, y no de lo que está pasando, entonces asumiremos que podemos controlar y provocar nuestras emociones más allá de lo que nunca hubiéramos creído.

TODOS podemos cambiar nuestros pensamientos si somos conscientes de ellos, por lo que TODOS podemos controlar nuestras emociones.

Quizá te estés planteando que esto no es cierto, que te emocionas sin haber pensado nada.

La explicación está en que, cuando escuchamos un mensaje describiendo un suceso (como por ejemplo en las noticias), o leemos cualquier contenido (un periódico, un libro), el mensaje que nos llega a través de los sentidos se convierte en nuestros pensamientos; resuena en nuestra mente como si lo estuviésemos pensando, y en función de las asociaciones que cada cual haya creado con ese mensaje (debido a sus experiencias pasadas), nos provoca unas u otras emociones.

Te voy a mostrar un ejemplo para intentar arrojar un poco de luz sobre esto.

El vídeo que podrás ver a continuación me provoca una gran emoción debido a mi alta identificación con su mensaje, y para que se produzca esta emoción, no es necesario que genere pensamientos propios cuando lo veo, porque lo que se dice en él se convierte en mis pensamientos.

Esas palabras, ese mensaje que traslada su autor, resuena en mi mente como si lo estuviese pensando, como si me lo estuviese diciendo a mí mismo (en este caso es a través de los subtítulos porque yo de inglés hablado voy muy justito).

Lo que determina el tipo de emoción que siento al verlo va en función de las asociaciones automáticas que tengo con respecto a esas palabras, a ese mensaje.

Lo que provoca lo que siento es mi bagaje emocional. 

“Somos afortunados porque vamos a morir. Richard Dawkins.”

Bagaje emocional

Como seres humanos vamos grabando en nuestro cerebro (que actúa como una especie de disco duro) todo lo que vamos viviendo.

De esta manera quedan registrados todos los acontecimientos que nos han ocurrido, los sentimientos que nos han generado, las emociones que hemos sentido (alegrías, tristezas), absolutamente todo. Y esto es lo que se denomina bagaje emocional.

Cuando los acontecimientos tienden a repetirse, empezamos a actuar de forma mecánica. Nuestro cerebro busca hechos parecidos en nuestro pasado y, cuando los encuentra, desencadena de inmediato las emociones que sentimos en aquellos momentos. Es por eso que tendemos a repetir las mismas conductas de siempre.

No es que resulte imposible hacer elecciones libres, pero la mayoría de las veces esa elección no es tal. Simplemente es una repetición automática de una conducta ya vivida que estaba unida a un hecho y a una emoción que ocurrieron en el pasado, y que quedaron registrados en nuestro cerebro.

Ante cualquier situación presente, nuestro cerebro siempre rastrea en nuestro pasado buscando situaciones similares, y tiende a provocarnos las mismas emociones que sentimos entonces.

Este mecanismo hace que, sin darnos cuenta, tendamos a actuar de la misma forma en que lo hicimos anteriormente, y en consecuencia volvamos a tener las mismas o parecidas emociones.

La única solución, si queremos dejar de torturarnos en las situaciones difíciles, pasa por ser conscientes y localizar esos pensamientos repetitivos y automáticos que consiguen dirigir lo que sentimos.

Es el primer paso para poder recuperar el control voluntario de lo que pensamos y cambiarlo, pasando de esta manera a poder controlar nuestras conductas, y lo que es más importante, nuestras emociones.

Si aprendemos a controlar nuestros pensamientos, controlaremos nuestra vida.

No Sufras Inútilmente

Cuantas veces, después de haber pasado años de un determinado suceso negativo, aún nos seguimos atormentando y nos sigue doliendo (me refiero a dolor emocional no al dolor que siento cuando recuerdo mi primera patada en los cataplines).

La causa de que esto pase no debemos buscarla en el hecho en sí, sino en las ideas que aún nos repetimos acerca de ese acontecimiento.

Comportarnos de esta forma no tiene mucho de saludable.

Como seres humanos nos equivocamos y nos vamos a seguir equivocando. Una parte de alcanzar la madurez va a consistir en aprender de estas equivocaciones y en poner los medios necesarios para que no se vuelvan a repetir en el futuro.

Cada instante de tu vida adquiere sentido si aprendes de él.

Cuesta mucho percatarse de la cantidad de ideas y comportamientos irracionales que persisten en nosotros.

Solo cuando seamos honestos con nosotros mismos, y nos sintamos lo suficientemente seguros como para asumir nuestras responsabilidades y afrontar nuestros errores, estaremos preparados para descubrir estos pensamientos que nos limitan y condicionan.

No es una tarea fácil que se consigue solo con la fuerza de voluntad.

Nos hará falta entrenamiento a base de constancia y mucho esfuerzo. Solo así podremos cambiar nuestros hábitos de pensamiento, y de esta forma todo lo que se deriva de ellos.

La observación y la reflexión acerca de lo que ocurre a nuestro alrededor será una de las mejores formas de aprender.

Si nos esforzamos, nos daremos cuenta de que la gente es feliz o desdichada, no por lo que le pasa, sino por cómo se lo toma.

Esto nos reforzará y nos ayudará a afrontar con éxito nuestro propio proceso de cambio.

Cómo ser Consciente de Tus Pensamientos

Como he dicho anteriormente, lo primero que tenemos que hacer es ser conscientes de lo que pensamos. Y para conseguirlo podemos usar las siguientes estrategias:

• Presta atención a tus emociones. Cuando surja en ti cualquier tipo de emoción (sea buena o mala), párate y reflexiona tratando de descubrir cuales son los pensamientos que has tenido antes de que surgiera esa emoción.
• Fíjate en qué es lo que provocó tus pensamientos. En cual fue el suceso desencadenante, en qué estabas viendo, escuchando, sintiendo o imaginando.
• Repite el proceso todo lo que puedas. No importa el tipo de situación con la que practiques, lo importante es que, cuanto más veces lo hagas, más fácil te resultará darte cuenta de tus pensamientos. De esta forma irás descubriendo poco a poco las asociaciones que provocan tus estados emocionales, y estarás en disposición de influir sobre ellas y cambiarlas.
• Cuando te encuentres especialmente bien o especialmente mal (por el motivo que sea), date cuenta de qué es lo que te dices a ti mismo, de qué es lo que haces para perpetuar y fomentar ese estado; de cuales son tus sensaciones físicas, tu expresión corporal y conductas. Intenta ser consciente de todo lo que te sea posible, y fíjate en como fomentas y refuerzas con ello el estado en el que te encuentras.

Y para terminar cierro esta publicación con una cita en honor a un gran hombre recientemente fallecido, para mí todo un ejemplo a seguir.

“La libertad de expresión no vale nada sin la libertad de pensamiento”. José Luis Sampedro.

ELIGE TUS SUFRIMIENTOS.

NO SUFRAS INÚTILMENTE.

[Este artículo está basado en el libro: La inutilidad del sufrimiento de María Jesús Álava Reyes]

[La foto simboliza los obstáculos que hemos de superar para alcanzar la libertad, en este caso, de pensamiento]

El artículo No Sufras Inútilmente ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Vivo solo y normalmente tengo puesta la televisión mientras cocino mis mejunjes (y después intento comérmelos). Desde hace un tiempo estoy tratando de desintoxicarme de la desinformación que nos proporcionan los noticiarios televisivos. Todavía no me he acostumbrado a comer en silencio y centrado (estoy en ello), por eso busco algún canal que me proporcione algo diferente a las habituales noticias, debates, programas chorras y demás.

“Los que niegan la libertad a los demás no se la merecen ellos mismos. Abraham Lincoln.”

Hace un par de días puse La 2 y me encontré con la reemisión del programa Documentos TV – Voces prohibidas. Trata sobre las restricciones a la libertad de expresión que todavía existen en muchos países (91 según Amnistía Internacional) y  destaca la labor de tres mujeres que, con mucha valentía y haciendo uso de internet, han conseguido iniciar pequeñas revoluciones en sus países.

Puedes verlo aquí.

Mientras lo veía se me puso un nudo en la garganta y tuve que dejar de comer, y reflexionando sobre ello pensé que algo que me emocionaba tan profundamente merecía ser expuesto en esta página.

Admiro mucho la valentía y considero que es enormemente positiva en la mayoría de los casos así que voy a tratar de predicar con el ejemplo y ser especialmente valiente, exponiéndote lo que pienso y siento de la manera más honesta posible. Creo que de esta forma cualquier tipo de relación se enriquece volviéndose más sana y alcanzando un mayor grado de empatía y confianza.

Volviendo al documental, más allá de las causas que defienden estas mujeres, de los diferentes puntos de vista que podamos tener acerca de estas causas o de las manipulaciones y sesgos informativos de quién elabora el reportaje (y por supuesto dejando de lado cualquier tipo de fundamentalismo ya sea religioso o ideológico), lo que a mí me llega es la entrega, el coraje y el valor de sus protagonistas y de todos aquellos que luchan por lo que creen justo.

Tanto si lo que les empuja es la necesidad, el miedo o la desesperación como si lo hacen por pasión, rebeldía o generosidad, son para mí un ejemplo de los más altos valores que puede atesorar un ser humano.

Me identifico sobremanera con estas personas porque desde pequeño yo mismo he cultivado actitudes similares, las cuales, unidas a mis experiencias, han ido generando y consolidando mi ‘forma de ser’.

Algunos lo llaman ‘ser un rebelde’, ‘llevar siempre la contraria’ o ‘ser un rebuscado’.

Yo prefiero verlo como arrojo, espíritu crítico y ansia por descubrir y comprender.

Hasta ahora nunca me ha resultado sencillo hablar sobre mí ni expresar mis sentimientos. Puede que no supiera aprender o puede que no supieran enseñarme. Hoy sin embargo voy a hacerlo, porque ya no soy esa persona y porque quiero demostrarlo.

Hace unos cuantos años, reflexionando sobre mi infancia, escribí:

“Hubo un tiempo, cuando todavía era un niño, en que las cosas no fueron fáciles. En realidad ni lo fueron ni lo son.
Caminaba a diario varios kilómetros para ir al colegio donde no era una excepción recibir castigos físicos.
Por entonces todo, o casi, tenía que hacerlo por mera dictadura e imposición.
Tenía padre y madre en casa y unos cuantos más en el colegio, a cada cual más estricto y exigente con sus cobardes creencias.
Ante ninguno quise nunca doblegarme pero esto, al contrario de lo que pueda pensarse, me hacía sentir sumamente desgraciado y poco orgulloso.
Por las noches compartía cama con mi hermano mayor porque en casa no había calefacción y, a pesar de existir una habitación vacía, ésta resultaba demasiado fría y húmeda como para dormir en ella.
Recuerdo con bastante claridad las noches que yací tirado en la alfombra de al lado de la cama, aterido de frío; unas veces por no ser lo suficientemente fuerte, otras, simplemente por orgullo y visceral repulsión.
En algún momento la costumbre llegó a hacerme creer que necesitaba sentirme desgraciado para seguir adelante.
Nunca hubo quejas, ni confesiones, ni sentimientos liberados, tampoco cariño, empatía o comprensión. Solo sufrimiento, rabia, rencores y, por qué no confesarlo, odio y asco.
De esta manera, piedra sobre piedra, fue modelándose mi personalidad. Ahora todo forma parte de mí pero, lejos de perjudicarme, soy capaz de rescatar esos recuerdos y comprenderlos como entonces no podía.
Ya no me importa si aquello fue doloroso, cruel o injusto, porque ahora sé que lo realmente importante es comprender que lo que ha sido, es y será, se convierte en lo que tú quieres, cuando así lo deseas.”

Éstas honestas y emotivas palabras son mi pequeño homenaje para todas las mujeres que se arriesgan levantándose, peleando y desafiando todo aquello que las aliena y discrimina. Y en general, para todas y todos los valientes que luchan por sus ideales y por lo que creen necesario, bueno y justo.

Voces Prohibidas

• Yoani Sánchez (Cuba) [Su web – Su Twitter]

“Mi hijo ha sido el incentivo principal. Pensar que un día me pregunte ¿que es lo que hiciste para cambiar las cosas? y yo no tenga nada que responderle; ese miedo me ayuda a hacer todo lo que estoy haciendo.”

“La vida nunca vuelve a la normalidad. No retorna a ese momento antes de la tragedia.”

“La represión y el miedo se han convertido en elementos inseparables de nuestras vidas.”

“Las revoluciones no duran medio siglo. Terminan por devorarse a sí mismas y excretarse en autoritarismo, control e inmovilidad. Fallecen por querer mantenerse sin cambiar. Nada logrará sacar la Revolución del panteón, hacerla volver a la vida. Déjenla descansar en paz y comencemos pronto un nuevo ciclo: más breve, menos altisonante, más libre.”

• Farnaz Seifi (Irán)  [Su Twitter]

“Las voces de las mujeres se oyen cada vez más y sus manos son cada vez más fuertes. En esta batalla desigual, la victoria solo podrá ser de las mujeres que, con sus manos vacías y su firme determinación, y a pesar de todas las amenazas y las infinitas prohibiciones, anhelen la libertad y la imaginen con los colores más bellos.”

“Ejecutar a un dictador no significa que los demás dictadores vayan a aprender la lección. Es la triste verdad. Estamos cansados de ese espejismo. Nunca aprenderán. El poder los deja ciegos y sordos. Los dictadores no atienden a razones.”

“Quienes detentan el poder mediante las cadenas saben muy bien que no pueden triunfar sobre la dicha y el amor humano, ni reprimir una mente libre. Los perdedores son bien conscientes de ello; más que nosotros. La lucha continúa.”

• Zeng Jinyan (China)  [Su web – Su Twitter]

“Cuando me levanto cada noche para dar de comer a mi bebé me asustan los ruidos que hacen los policías al otro lado de nuestra puerta. ¿Volveremos a ser libres algún día?. ¿Como mantener nuestra dignidad?. Esta cruel realidad sin esperanzas inunda mi corazón de espanto y dolor.”

“Sé lo que significa no tener libertad. Nuestra situación es desesperada. Espero que el progreso tecnológico sirva para traer la paz a la humanidad y no para aumentar su sufrimiento. Mi teclado es lo único que me ayuda a sobrellevar la pena y la indignación.”

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[La foto de portada representa la espinosa espiral de dolor y sufrimiento que muchas personas han de atravesar simplemente por el hecho de haber nacido en una determinada parte del mundo.]

El artículo A Flor de Piel: Voces Prohibidas ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Si algo he aprendido en mi vida es que todos tenemos algo que aportar y lecciones que enseñar. Solemos prejuzgar a las personas por su apariencia, raza, sexo, nacionalidad, profesión o religión sin darnos cuenta de que detrás de todo eso se oculta un ser humano con una historia que contar. De nosotros depende el que nos acerquemos a escucharla o el que nos alejemos para ignorarla.

Lo que ves en esta imagen es un homenaje al escritor Roberto Vidal Bolaño que me encontré paseando por las calles de Lugo. Se trata de un fragmento de su libro “Touporroutou da lúa e do sol” . Está escrito en gallego y traducido a español dice:

“Nuestro mayor tesoro es tener historias que contar, y personas que quieran saber de ellas. Es la forma en que otros antes que nosotros, se explicaron a sí mismos y nos explicaron a todos, el origen de las cosas que importan y algunos de los muchos misterios que se esconden en la profundidad del universo”.

Cuenta Tu Historia

Todos tenemos una historia que contar y no hay nada mejor que poder hacerlo a personas que estén dispuestas a escucharla y a enriquecerse con ello. En este sentido no hace mucho te decía que me he propuesto hablar con desconocidos para intentar que me cuenten un pedacito de su vida, y lo mucho que el hacerlo me ha aportado y me aporta.

No solo se trata de escucharles sin más, sino que es toda una experiencia comprobar lo dispuesta a abrirse que está la gente cuando nota un interés sincero. De esta forma se genera un clima de confianza y empatía que al principio puede resultar un poco extraño, por tratarse de alguien que acabas de conocer, pero enseguida te das cuenta de que, si eres generoso en lo que ofreces, generosidad es lo que recibes.

Las personas de nuestro entorno, con las que nos identificamos y de las que obtenemos refuerzo y apoyo, son muy importantes para nosotros. Como seres sociales que somos, las necesitamos para sobrevivir o, cuando menos, para vivir de una manera más feliz y satisfactoria. De lo contrario y casi con total seguridad caeríamos en la apatía, el abandono y la depresión, lo que inevitablemente nos conduciría a la infelicidad y quién sabe si a algo peor.

Todos necesitamos ser reconocidos y aceptados y por ello siempre estamos buscando esas personas o grupos que nos den cobijo y que nos ayuden a reforzar nuestra identidad. Si en tu situación actual sientes que estás fuera de lugar, que lo que te rodea no te satisface, que has evolucionado diferente, o que tus necesidades han cambiado porque lo que antes servía ahora ya no sirve, necesitas abrir nuevas vías y buscar en otra parte.

Comparte Tu Mundo

La insatisfacción no desaparecerá porque la ocultes y trates de ignorarla, al contrario, lo más probable es que crezca y que regrese con más fuerza, por muchos intentos que hagas para que no sea así. La única solución es enfrentarse a ella y dar los pasos que sean necesarios para combatirla.

Lo que trato de decirte es que no esperes a que tu situación empeore y entre en juego la desesperación. Tienes todo lo que necesitas para cambiar, tan solo has de tomar la decisión y empezar a moverte. Ábrete al mundo, arriesga y generarás oportunidades. Ponte en pie, levanta la cabeza y camina sin miedo.

Cuenta tu historia, transmite lo que sabes, lo que necesitas, lo que ofreces, lo que esperas recibir. Con valentía, honestidad y generosidad las barreras se derrumban y un mundo nuevo aparecerá ante tus ojos. Explóralo y prepárate porque nada volverá a ser igual.

Abre Tu Blog

Hoy día, gracias a la tecnología y a internet, tenemos nuevas vías de comunicación que nos permiten llegar a cualquier rincón del planeta y a cualquier persona allá donde esté, y esto genera infinitas posibilidades antaño inexistentes que no nos conviene desaprovechar.

Si todavía tienes dudas acerca de lo que te puede aportar abrir tu propio blog y compartir tu mundo, te animo a que no te lo pienses más y des el paso. Si lo haces te sorprenderás de todo lo que puede aportarte.

Quizá tengas miedo de no estar a la altura, o busques excusas como que no tienes tiempo, que no se te da bien escribir o cualquier otra cosa. Olvídate de todo eso, piensa que antes de correr tuviste que aprender a caminar y dime: ¿que pasaría si no lo hubieras hecho? Yo te contesto:

Que continuarías arrastrándote por la vida.

No dejes pasar la oportunidad de enseñarte al mundo, de ofrecerte, de ayudar y de ser ayudado. Tú tienes el poder y tuya es la decisión.

Te llevo siete meses de ventaja pero aquí estoy, animándote y esperando a que me acompañes.

¿Te vienes o que?

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PD: Como estoy recibiendo bastantes comentarios acerca de qué hay que hacer para montar un blog, aquí van unos artículos dónde explican con detalle cual es el procedimiento a seguir:

https://www.ciudadano2cero.com/como-crear-un-blog/

Cómo crear un Blog: Todo lo que necesitas saber y nadie te cuenta…

Cómo Crear Un Blog Paso a Paso

El artículo Cuenta tu Historia. Comparte Tu Mundo. Abre Tu Blog ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Lo que nos enseñan en las aulas no tiene mucho que ver con lo que realmente necesitamos aprender para alcanzar un mayor bienestar y obtener una mejor calidad de vida. La verdadera educación, la que nos acerca a estas metas, es aprender a conocernos, a comprendernos y a mejorar nuestras relaciones.

Hace unos días, en lo que era una mañana fría, me quedé ensimismado observando la belleza de unas telas de araña congeladas, entretejidas en los recovecos de una verja. Como ya tengo por costumbre desde que tengo el blog, hice una foto del momento para poder compartirla contigo y después reflexionar sobre todo aquello que la imagen suscita en mi mente efervescente.

Una araña construye su tela con el fin de atrapar presas que puedan proporcionarle sustento en forma de alimento, pero al mismo tiempo también crea un espacio que le permite interaccionar con el mundo que la rodea. Está conectada a su tela íntimamente y todo lo que en ella acontece le concierne y afecta. Su telaraña es su ventana al mundo y además depende de ella para sobrevivir. De igual modo, los seres humanos también tenemos nuestra propia telaraña, que adopta la forma de nuestras relaciones con los demás; también nos proporciona sustento en forma de alimento (físico y mental), también es nuestra ventana al mundo y también dependemos de ella para sobrevivir.

Siendo adolescente tuve la oportunidad de ver una película antigua sobre un hombre que se quedaba solo en el mundo a causa de algún tipo de catástrofe global que había aniquilado a toda la especie humana (no consigo recordar el título), y ya por entonces eso me hizo preguntarme  lo que sería encontrarse en esa situación, siendo el único ser humano vivo que queda en el planeta, cómo sería vivir en esas circunstancias y durante cuanto tiempo se podría soportar esa soledad.

Un ejemplo más reciente es la película de 2007 Soy leyenda protagonizada por Will Smith, la cual también suscita estas reflexiones sobre el ser humano como ser social que necesita de sus congéneres para sobrevivir y llevar una vida satisfactoria. Una de las mejores escenas (siempre desde mi punto de vista) es cuando el protagonista implora angustiado a un maniquí que simplemente le diga hola, desesperado y desbordado por su situación de extrema soledad.

Queda entonces claro que las relaciones humanas son imprescindibles y qué mejor que comprenderlas y dominarlas para contribuir al desarrollo tanto individual como colectivo. Pero para poder alcanzar esta meta, resulta fundamental empezar por comprendernos a nosotros mismos y averiguar como funcionamos para, a partir de ahí, poder lanzarnos al conocimiento y a la comprensión de los demás.

La cuestión es: ¿se le da a estos aprendizajes la importancia que merecen? ¿qué es lo que nos enseñan en las aulas? ¿hacia donde está enfocada nuestra educación?

Educación o Condicionamiento

Es un hecho que a lo largo de la historia nunca se han dedicado tantos recursos a la formación de las personas como se hace ahora. El avance de las sociedades nos ha encaminado en esta dirección, y en las más desarrolladas dedicamos muchos años de nuestra vida al aprendizaje en escuelas y universidades.

Pero yo me pregunto:

¿Hacia donde está orientado todo ese aprendizaje?

¿Se trata de verdadera educación o de simple condicionamiento?

¿Cuánto tiempo se ha dedicado a enseñarnos como funcionamos y cómo podemos vivir mejor y ser más felices, lo cual redundaría sin duda en ser también más eficaces?

Si lo comparamos con todo lo demás diría que el porcentaje es ridículo, o por lo menos esa es mi experiencia, y no sé tú, pero sin ningún género de duda a mí es lo que más me gustaría aprender.

Y a ti te pregunto (y espero que me respondas):

¿Te han enseñado como funcionas y por qué y para qué haces lo que haces?

¿Te han enseñado el origen de tus comportamientos, de tus emociones y de tus miedos?

¿Te han enseñado a comprenderte a ti mismo, a comprender a los demás y a relacionarte con ellos?

¿Te han enseñado como puedes ser más feliz?

A mí no.

Tengo claro que actualmente la educación no está enfocada al bienestar de las personas ni a ayudarles a ser felices a pesar de que, de hacerlo así, estoy convencido de que redundaría en un mayor avance de la sociedad. El sistema educativo actual se me parece más bien a una cadena de montaje donde se preparan piezas que sustituirán a otras ya gastadas para de esta forma conseguir que la maquinaria del sistema siga funcionando.

Este asunto me ha recordado una miniserie de tres capítulos que te recomiendo encarecidamente llamada Black Mirror. En el segundo capítulo de la primera temporada se aborda el tema de los condicionamientos a que nos vemos sometidos en la sociedad moderna, en este caso relacionados con los medios de comunicación y la falta de valores y sensibilidad imperantes. Este capítulo tiene algunas canciones muy buenas y quiero compartir contigo una que me encanta.

[Iba a poner aquí un vídeo subido a mi canal de Youtube con el fragmento del capítulo donde suena la canción, pero resulta que me lo han bloqueado por ser contenido que pertenece a terceros. No sé cuando dejarán de ser tan torpes y darse cuenta de que no se está robando su obra sino promocionándosela gratis, pero allá ellos]

¿Y cuales son las consecuencias de que nuestra educación no esté más enfocada a temas tan importantes?

Es obvio, mira a tu alrededor, están por todas partes. Falta de comunicación, incomprensión, dolor, frustración, sufrimiento, insatisfacciones e infelicidad para regalar, lo cual desemboca una y otra vez en violencia, enfermedades físicas, mentales y adicciones de todos los colores.

No soy un visionario ni mucho menos tengo la solución a todos los males que acucian a nuestra sociedad (bonita sonrisa la tuya), tan solo expongo lo que pienso y lo que pretendo y trato de llevar a cabo conmigo mismo. Sin duda estoy dando una versión sesgada, parcial y generalista de la situación, pero es que esto es un artículo cuyo objetivo no es arreglar sociedades, sino fomentar la reflexión e introspección de quién lo lea.

Y una vez cubierto mi culo ante cualquier crítica que pudiera hacer que se retorciesen mis intestinos, te lo digo resumido en una sola frase:

Nadie te va a enseñar como ser más feliz o sea que ya puedes ir empezando a buscar tus propias soluciones.

Para empezar aquí tienes algunas pistas.

La Verdadera Educación

Para mí la verdadera educación, lo más básico y primordial que todos deberíamos perseguir, se apoya en dos pilares fundamentales:

1º – Aprender a conocernos bien a nosotros mismos.

2º – Aprender a relacionarnos mejor.

Conocernos

Estoy convencido de que el camino empieza por aprender a conocernos y a saber el porqué y el para qué de todo lo que hacemos, lo cual dicho sea de paso, también nos ayudará a conocer mejor a los demás. ¿No te parece eso importante? Para mí desde luego lo es.

Son este tipo de enseñanzas y aprendizajes los que yo considero más útiles (sin desdeñar todos los demás), no solo porque nos ayudarán a alcanzar el bienestar y la realización personal, sino también porque nos permitirán avanzar de verdad como individuos y como sociedad, para así poder construir  algo que merezca la pena. Es de esta forma que podremos dar el máximo de lo que tenemos, y lo más importante, que disfrutemos haciéndolo, porque no me cabe duda de que uno es mejor en lo que hace cuando lo disfruta.

Conocernos, entre otras cosas, nos permitirá:

• Comprender como funcionamos y averiguar qué es lo que nos mueve. 
• Ser más libres pudiendo decidir que es lo que queremos cambiar con respecto a nosotros mismos.
• Dirigir nuestra vida aumentando el control sobre nuestras reacciones, emociones o sentimientos.
• Contribuir a nuestro desarrollo, al de todos aquellos que nos rodean y a mejorar la sociedad.
• Ser más eficaces y productivos en todos los ámbitos de nuestra vida.
• Acercarnos a ser quién realmente queremos ser.
• Aumentar nuestro bienestar y tener una mejor calidad de vida.

Relacionarnos

Partiendo de este autoconocimiento ya tendremos la base para alcanzar el dominio de otra de las cosas de las que te hablaba al principio y de la que no podemos prescindir: las relaciones humanas.

Controlar nuestras relaciones es conocer, dominar y hacer buen uso de esa telaraña que todos tenemos a nuestro alrededor. Como he dicho, las relaciones son nuestro sustento y claves para que podamos vivir pero, si queremos ser más eficaces y mejorar nuestras vidas, debemos comprenderlas  y controlarlas. 

Saber como comunicarnos y como relacionarnos en cualquier momento y situación, sea con quién sea y en cualquier circunstancia, es uno de objetivos que deberíamos perseguir si queremos mejorar nuestras vidas.

Como suele decir alguien que conozco, coge lo que te sirva y desecha todo lo demás.

Y como último apunte te diré que no me extrañaría en absoluto si el pensamiento que ahora mismo retumba con fuerza en tu cabeza es: “lo que ve este tío en una telaraña no es normal”. Pero no te preocupes que tiene cura, aunque creo que antes de mejorar, la cosa va a tener que ir a peor.

¡Permanece atent@!

¿Te ha gustado?

Pues si consideras que puede servir para algo

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El artículo La Verdadera Educación No Está En Las Aulas ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Hoy voy a hablarte de un verdadero año de aprendizaje y vida, porque ese es el tiempo que llevo escribiendo en este blog, y porque me apetece compartir contigo algunas de las opiniones que me he formado al respecto. Es un buen día, ¿damos un paseo?

[Éste es el nuevo eslogan que se me ha ocurrido para la ocasión, sin duda una de mis más valiosas lecciones aprendidas]

El 20 de marzo de 2013 fue la fecha que escogí para publicar mi primer artículo ‘Al otro lado‘ en este blog. Si todavía no lo has leído, puedes pasarte y echarle un vistazo, te aseguro que no tiene desperdicio y que, si me sigues con regularidad, notarás cierta evolución en mi estilo (espero que para mal ).

Desde entonces he escrito un total de 84 artículos y me han pasado infinidad de cosas, pero no voy a ponerme a repasar cifras ni a comparar estadísticas a modo de recopilación de datos o logros, porque ni este blog va de eso, ni es algo que pegue conmigo.

Sin embargo sí que quiero hablarte de alguna de las cosas que he aprendido durante este verdadero año de aprendizaje y vida.

Contando Historias

Existen muchos motivos por los que la gente comienza a escribir en un blog, al igual que también pueden ser muy diversos los objetivos que se persiguen haciéndolo, y en mi opinión, sea lo que sea lo que nos mueve me parece perfectamente válido.

Unos pueden planteárselo como creación de una marca personal que les sirva de base como futura fuente de ingresos; quizá otros busquen reforzar su ego, satisfacer su necesidad de relevancia o su afán de protagonismo; algunos puede que simplemente quieran comprobar lo que les aporta y ver de lo que son capaces, viendo las puertas abrirse y cerrarse y los caminos aparecer y desaparecer; incluso puede que haya quién simplemente desea maldecir al mundo.

Nos demos cuenta o no, detrás de todas nuestras conductas siempre existe algún motivo que nos lleva a realizarlas, la clave está en si somos conscientes o no de cual es ese motivo.

En mi caso, antes de empezar a publicar, me planteé cuales eran los míos, y es lo que plasmé en mi segundo artículo titulado ‘Tu mirada me hace grande‘. Creo que lo resumo bastante bien cuando digo que: este blog va de experimentar, de aprender y de compartir todo aquello que me llevará a descubrir de lo que soy capaz.

En contra de lo que algunos piensan, no es necesario fijarse metas específicas (con brazos, piernas o rabos),  ni hacer listados de consecución de objetivos y otras mierdas para escribir un blog, ni para continuar haciéndolo hasta que nos apetezca (sean 6 meses, un año o hasta que la muerte nos separe).

La diferencia a la hora de enfocar los motivos por los que empezamos con un blog, radica en qué entendemos unos y otros por éxito, en qué es lo que consideramos importante, en qué es lo que nos satisface y en cual es la forma que tenemos de perseguirlo.

Está bastante claro que si escribimos y publicamos lo escrito en internet, es con la intención de que alguien lo lea, lo que pretendemos obtener haciéndolo ya entra dentro de la especificidad de cada uno (independientemente de que seamos o no conscientes de ello).

Me parece igual de lícito escribir con el objetivo de crear una marca personal con el fin de obtener un futuro beneficio (económico o de otra clase), que hacerlo sencillamente por aprender y compartir, o por pasatiempo y diversión, o incluso que hacerlo sin esperar absolutamente nada que nos podamos haber planteado previamente.

No me cansaré de repetirlo: todo, absolutamente todo lo que hacemos, cuenta.

Y es por eso que da igual si escribes sobre que eres feliz porque sí o sobre tu momento zen, si lo haces sobre comportamiento humano o sobre crecimiento personal, sobre cuando te meabas en la cama o te masturbabas en clase de biología, o sobre como tatuarse el coño con la cara de Homer Simpson.

Todo es válido, todo aporta, todo cuenta, la única diferencia está en qué es lo que pretendes conseguir con ello.

Y sea cual sea el motivo por el que has empezado un blog, no permitas que nadie te diga que no sirve, que no aporta valor o que nunca va a llegar a nada porque: ¿qué es lo que aporta valor?, ¿acaso es lo mismo para todos?

Estoy más que seguro de que no, lo que me lleva a plantear ¿quién es el listo que puede presumir de saber lo que es valioso para los demás?

A mí ya me puedes ir borrando de la lista.

Quizá lo que estoy escribiendo te resulta valioso porque te identificas con lo que digo, o porque aprendes algo, porque te hace reflexionar o porque te resulta divertido, o quizá simplemente te dan ganas de imprimir mis artículos para limpiarte el culo con ellos, puede que lo valioso para ti sea eso, ¡y ahí está la gracia!

Aportando Valor

El simple hecho de sentarte a escribir para publicar puede ser de por sí muy valioso, por todo lo que te aportará en cuanto a conocerte y a saber de lo que eres capaz. Luego, cuando esas letras vean la luz, se pondrá en funcionamiento la compleja maquinaria universal que hace que todo lo que vaya a suceder a partir de ese momento resulte incierto.

Quizá hayas escrito sobre por qué crees que la gente debe compartir su mundo y abrir su blog, y de repente te encuentres con que, desde el otro lado del planeta, una madre te hace llegar su conmovedora historia y la de su hijo.

Puede que estés escribiendo sobre como buscando tu camino construyes tu futuro, y al hacerlo descubras que lo realmente importante a la hora de alcanzar una vida más plena, está en el hecho de perseguirla, en la búsqueda permanente del crecimiento interior, en vivir experiencias, en buscar hacer siempre cosas nuevas, en ser curioso, en aprender, en tener proyectos, planes, deseos, en cualquier cosa que contribuya a mantener la ilusión.

Quizá estés comiendo a solas en un restaurante, y al observar a una familia que se ha reunido, te des cuenta de cual es el verdadero tiempo vivido, de que si no estás haciendo que la vida de alguien sea mejor estás desperdiciando tu tiempo, o de que el único destino que existe es el que nosotros mismos nos construimos.

Puede que dediques un post a la autenticidad, porque honestamente estás convencido de que lo mejor a la hora de escribir es ser auténtico, lo cual significa para ti ser consciente de lo que tienes y de lo que te falta, de tus virtudes y de tus defectos, de tus creencias y de tus prejuicios, de tus cualidades y de tus limitaciones, sin importarte en absoluto mostrarlas al mundo tal y como tú las percibes.

Quizá un día regreses de un viaje  en el que has hecho saltar tu zona de confort por los aires, y conocido de paso a un montón de personas extraordinarias, y te encuentres con que no eres capaz de escribir una sola palabra, porque tu mente es un torbellino de incongruencias que te confunden y te hacen sentir perdido, pero al tratar de vencer ese bloqueo descubras que lo importante no es lo que nos pasa sino cómo nos lo tomamos.

Puede que leas un libro que te enseñe tantas cosas que decidas dedicarle un artículo, porque para ti es importante compartir lo que aprendes por si puede ayudar a otros, y porque consideras que encontrar el elemento es el secreto de la verdadera realización personal.

Quizá hayas visto más dolor y muertes de las que hubieras deseado, y eso te haga tener una sensibilidad especial hacia el sufrimiento, y además te conduzca a escribir sobre por qué crees que el dolor y el placer son las dos fuerzas que dirigen tu vida, ya que estás convencido de que todo lo que haces es por una necesidad de evitar dolor, o por un deseo de obtener placer.

Puede que una mañana, mientras estás esperando a alguien sintiendo el frío del invierno, observes una telaraña congelada, y se te ocurra que los seres humanos también tenemos nuestra propia telaraña, que adopta la forma de nuestras relaciones con los demás, y eso haga que reflexiones sobre por qué la verdadera educación no está en las aulas, y descubras lo importante que es disfrutar con todo lo que hagas.

Quizá un día, mientras paseas por el campo, al pasar tu mano por la verde y crecida hierba, te des cuenta de la importancia de las relaciones humanas, y de que, en el fondo, son las relaciones con las personas lo que da sentido a la vida.

Puede que tengas algunos días en que te encuentres triste y decaído, y que no hagas más que encontrarte con mensajes que te dicen lo malo que es que te sientas así. Sin embargo tú te revelas contra ello, porque crees firmemente en que tienes derecho a sentirte como te de la gana, y porque estás convencido de que la vida te sonreirá cuando dejes de pensar que es una mierda, empezando por aceptar en todo momento lo que viene.

Quizá una tarde, dando un paseo, veas una puesta de sol que te haga sentir afortunado por existir, y que te apetezca compartir con el mundo los motivos por los que crees que practicar la gratitud puede mejorar tu vida y la de muchas personas, porque en ese momento te has dado cuenta de que, si esperas despertar cada mañana, es poco probable que te sientas agradecido por estar vivo.

Puede que un día hayas programado un artículo sobre un tema determinado, y al levantarte te des cuenta de que piensas que es una mierda, porque crees que no va a servir para nada, y que en ese momento lo que te apetezca es contar al mundo cual es tu ABC de la vida, porque te sale del alma y porque sientes que, en ocasiones, no ser como otros esperan, es lo mejor que te podría estar pasando.

No dejes que nadie te diga lo que tiene valor y lo que no, en realidad nadie lo sabe.

Lánzate sin más, ofrece lo que tienes, genera posibilidades.

Abre tu blog por el motivo que te de la gana, escribe en él lo que te de la gana, y ciérralo cuando y como te de la gana.

¡ESO ES VALOR!

El artículo Un Verdadero Año de Aprendizaje y Vida ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Reconozco que me he decidido por este título porque… ¿hay alguien ahí que no quiera ser menos estúpido? Ya puedes bajar la mano y dejar de preocuparte, yo también formo parte de ese privilegiado club, y como tengo un blog y soy así de chulo, me ha dado por responder para ti unas cuantas preguntas que espero te resulten muy esclarecedoras.

La idea de este artículo me surgió porque no era capaz de decidirme por el tema sobre el que escribir esta semana, y no dejaba de hacerme preguntas al respecto.

Cambié el asunto media docena de veces hasta que ya bastante cabreado pensé…

¿Con todo lo que tienes que contar y no eres capaz de decidir sobre qué escribir, acaso se puede ser más estúpido?

Y de esta manera tan brillante se me iluminó la bombilla peluda (que por ahora aún lo es), y se me ocurrió plantear una serie de preguntas que no sé si a ti te servirán para ser más o menos estúpido, pero seguro que les encuentras algo que te aporte valor (aunque solo sea porque te descojonas de la risa).

Un poco antes de tanta reflexión introspectiva andaba yo por la calle buscando algo que fotografiar para luego ponerlo en mi futuro artículo de psicología de los colores sobre el color rosa, cuando me encontré con el escaparate que puedes ver en la imagen de arriba.

En un principio pensé que esas letras rosas tan chulas quedarían bien en ese artículo, pero resulta que hoy me ha dado por hablar de la estupidez, y el mensaje que puede leerse me recuerda una canción de un personaje que no creo que sea estúpido, pero lo parece, y de ahí que haya decidido ponerlo en la publicación de hoy.

Considero el sentido del humor como algo muy importante para disfrutar de la vida (aunque la vida no disfrute), y dentro de él incluyo la capacidad de reírme de mí, de ti, y contigo.

Todavía no sé el motivo, pero hay días en que me siento especialmente creativo en cuanto al manejo de la lengua se refiere (ojalá fuera en todos los sentidos pero no), y las preguntas que vienen a continuación se pasearon por mis lagunas mentales en esos momentos de arrebatadora inspiración.

Espero que, aunque no saques nada en claro de ellas (te garantizo que no serás el único), por lo menos las disfrutes con humor.

¡Vamos allá!

Algunas Preguntas Para Ser Menos Estúpido

1-¿Se puede dejar de ser uno mismo?

Estoy seguro de que has escuchado en alguna ocasión la tan manida frase “se tú mismo”, pero lo que yo planteo es como carajo se puede dejar de ser uno mismo.

¿Acaso se puede ser otra persona?

Yo creo que no.

Hagas lo que hagas, pienses lo que pienses, digas lo que digas, siempre eres tú mismo, y no puede ser de otra forma porque todos los demás ya están ocupados ¿no te parece?

Y tan importante es la pregunta, que alguno incluso busca respuestas adentrándose en la selva y buscando parecidos con las serpientes.

2-¿Puede un ser omnipotente e inmortal suicidarse?

En mi condición de ateo yo no me hago esta pregunta, sino que se la lanzo a todo aquel que cree en la existencia de un ser o entidad omnipotente (que todo lo puede) e inmortal (que nunca muere).

No me corresponde a mí probar que tal entidad no existe, sino a quién en ella cree el probar su existencia (lo que se llama la carga de la prueba). 

Sí, ya sé que muchos dirán que es una cuestión de fe, pero es que a mí ese tipo de fe se me debe de haber olvidado en la barriga de mi madre.

Y si pensar en el suicidio te causa malestar pues te la cambio:

¿Puede un ser todopoderoso crear una piedra que él mismo no pueda mover?

A mandar.

3-¿Como es posible que un homosexual se haga si no nace?

Esta es una pregunta que responde a otra pregunta (y con mi guasa característica). Ya sabes, a aquello de:

¿El homosexual nace o se hace?

Como yo estoy convencido de que el homosexual nace, y lo que ocurre después es que se descubre (porque al principio no le dejan), pues se me ha ocurrido tomar un poco el pelo a aquellos que creen lo contrario (y muchos de ellos ya están calvos).

[Venga ya, no seas maleducado ]

4-¿Todos moriremos en el último suspiro?

Por mucho que metas la cabeza en una bolsa de plástico para dejar de respirar (y no para lo que has pensado), con seguridad antes de diñarla habrás tenido “el último suspiro”.

Y como mera curiosidad añado que nadie puede morirse dejando de respirar por fuerza de voluntad, es decir, aguantando la respiración.

¿Te atreves a probarlo?

Si eres muy tenaz lo normal es que acabes desmayado, con la boca abierta y cara de gili.

Otra opción es que te guste tanto que acabes haciendo lo de la bolsa de plástico (para lo que has pensado), y comprobando que realmente uno se muere en el último suspiro (y seguramente con una mancha en los pantalones).

Puede que ahora mismo te estés planteando que realmente he alcanzado un nivel superior de conocimiento, sin embargo yo sigo sin saber por cuantas etapas he de pasar para alcanzar la iluminación, y por eso he decidido por el momento seguir utilizando bombillas.

Y mi siguiente bombilla dice…

5-¿Vivir por vivir me acabará matando?

Por supuesto, y puede que contestar a mis preguntas te mate aún más rápido.

Estoy de acuerdo con eso de que solo tenemos una vida, que no debemos desperdiciarla, y que estaría bien disfrutarla al máximo.

El problema viene cuando por tratar de vivir al máximo también nos morimos al máximo, o quizá de golpe (depende de tu forma de maximizar jeje).

Mi filosofía de vida trata de buscar el equilibrio, por eso me saco de la manga cerebral una de mis frases:

Vive al máximo muriendo al mínimo.

Según como lo mires puede significar lo mismo, o quizá no, al igual que según como mires la siguiente búsqueda, puedes pensar que esta persona tiene una mente privilegiada, o que es gilipollas de remate.

Como siempre, tú eliges.

6-¿Que creas que sabes lo que quieres, significa que lo que quieres es lo que crees que sabes?

Antes de que pongas la cara que tiene Jack Nicholson en el cartel de la peli El Resplandor, trataré de ponerlo más claro:

Por mucho que creas estar seguro de lo que quieres, eso no te asegura que lo que realmente quieres sea lo que crees querer.

Seguro que conoces a alguien que por ejemplo te dice cual es su ideal de pareja, y luego resulta que acaba persiguiendo a un fofito/a que se le parece más bien poco.

O a alguien que desea que le toque la lotería solo para descubrir que el haberle tocado le ha arruinado la vida.

O a aquel desesperado por casarse que cuando lo hace solo piensa en la soltería.

¿Realmente sabes lo que quieres?

Puede que sí… hasta que lo consigues.

7-¿Si tropiezas muchas veces con la misma piedra, por qué no te compras unas rodilleras?

Esto es una metáfora (no me digas), porque en realidad las rodilleras es la forma de decirte que ya va siendo hora de que comprendas que los errores están muy bien, siempre y cuanto aprendas a no repetirlos.

En este sentido te hago una pequeña pero importante recomendación:

“Si tu pareja te pregunta con quien te gustaría hacer un trío, di el nombre de UNA sola persona”.

Principalmente porque si no sigues este consejo, seguramente solo consigas hacer tríos en los clubs de intercambio (y puede que no sea como esperabas ).

O que te suceda como al personaje de la siguiente búsqueda, que todavía se está preguntando por qué se quedó fuera de la fiesta.

– – – – –

Ya sé que soy un tipo difícil de comprender (y no solo por mis preguntas), pero no me dejes solo porque harás que me sienta como el Punto G, que hace mucho tiempo que le pusieron nombre pero la mayoría sigue sin encontrarlo.

Bueno, basta por hoy, que ya te veo pensando donde tienes el cuchillo jamonero, y averiguando si tengo mi dirección puesta en el apartado contactar.

Es tu turno.

Quizá se te ocurre alguna otra pregunta para añadir a mi lista, eso sí, te pido por favor que no sea del tipo:

¿Como saben los ciegos cuando han acabado de limpiarse el culo?

Es decir, que no sea de un mal gusto que te cagas (valga la redundancia).

¡A trabajar!

El artículo Para Ser Menos Estúpido Hazte Estas Preguntas ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

La idolatría es una conducta absurda y perjudicial que va de la mano de la estupidez, y que suele conducir a quien la practica a realizar actos inconscientes e irracionales que incluso rayan con la locura. Hoy me apetece quitarme el corsé y hablarte de ello: ¿Te va la marcha?

“Yo encuentro la televisión bastante educativa. Cuando alguien la enciende en casa, me marcho a otra habitación y leo un buen libro. Groucho Marx.”

Como dice el genial Groucho, la televisión puede ser muy educativa, siempre y cuando te empuje a realizar otras tareas mucho más sanas y aprovechables para tu mente, y también para tu cuerpo. Yo te aseguro que la veo bastante poco (cada año que pasa menos), porque hace mucho que he descubierto que no es sino una herramienta más de manipulación que contribuye al lavado de cerebro generalizado al que tratan de someternos.

Lo que me gusta y veo de vez en cuando son los documentales, las películas y los deportes, pero con los medios que hoy día tenemos a nuestro alcance para ver estos contenidos a la carta a través de internet, no tiene mucho sentido hacerlo por televisión, salvo que sea mientras estás comiendo como es mi caso (ya sé, mala costumbre). Aunque también es cierto que he desarrollado bastante mi espíritu crítico, y con ello mi capacidad de investigar y de contrastar informaciones, por lo que puedo tragarme sin problemas cualquier programilla o noticiario manipulador sin miedo a quedarme gilipollas de repente.

El Precio de la Fama

Una de las cosas que todavía consigue molestarme, es el hecho de ver en cualquier parte la tendencia de muchas personas a idolatrar a determinados personajes que lo único que hacen es aprovecharse de la inmadurez emocional, la ignorancia, o el bajo nivel de autoestima de las personas, para alzarse y mantenerse sobre el pedestal de la fama, porque lo que es contribuir al desarrollo de la raza humana rien de rien (nada de nada), que dicen los franceses.

Siempre que veo este tipo de manifestaciones absurdas (sobretodo en adolescentes), me planteo cuales son los valores que se les están inculcando y hacia donde les conducen, a ellos y a la sociedad de la que forman parte. Por qué se le da tanto valor a la fama, y por qué se alcanza mayor fama en unos ámbitos que en otros. Estrellas de la música, el cine y el deporte abundan por centenares y son reconocidos social y económicamente hasta niveles absurdos, sin embargo son legión los investigadores y descubridores de hechos ciertamente relevantes, que viven en el anonimato y son desconocidos e ignorados por la mayoría de nosotros.

Estoy seguro que conoces a Beyonce, Brad Pitt o Messi (y otros cuantos cientos más) pero, ¿y si te hablo de Francis Collins, Craig Venter o Shinya Yamanaka? Pues te diré que son algunos de los más destacados científicos de nuestro tiempo, que con sus importantes logros han conseguido expandir las fronteras del conocimiento humano, y con ello generar la posibilidad de alcanzar logros todavía aún mayores y hasta difíciles de imaginar.

Comparando los méritos de unos y de otros ¿cuales te parecen más importantes y dignos de reconocimiento? Creo que ya sabes mi respuesta, sin embargo está bastante claro cuales son los personajes que inundan a diario los medios de comunicación y cuyos seguidores son legión, y cuales no. ¿El motivo? El negocio, una mera cuestión de dinero y poder, pues es lo que genera más ingresos y lo que permite manipular con facilidad a la gente, explotando sus flaquezas para dirigirlos en función de los intereses de la industria.

Está el panorama como para pensar que las emociones humanas son una virtud, cuando nos hacen tan fácilmente manipulables por quién sabe tocar la melodía adecuada; algo así como lo que hace el Flautista de Hamelin con las ratas y luego con los niños, pero con mayores: tocar su flauta mágica y conseguir que todos obedezcan sin importar hacia donde les conduce el camino.

Las emociones nos hacen únicos y nos enriquecen, y son positivas en el sentido de que nos ayudan a vivir como seres humanos, y a alcanzar grandes logros. Sin embargo, cuando nos controlan hasta dirigirnos de forma automática en cualquier dirección (ya sea buena o mala para nosotros), sin que sepamos influir en ellas, se convierten en un problema, y la idolatría es un  buen ejemplo de ello.

La Idolatría Es Absurda, Perjudicial y Una Soberana Estupidez

Estoy de acuerdo con la actitud de admirar a las personas, y que eso nos sirva de estímulo para tratar nosotros mismos de alcanzar cualquiera de las cualidades que admiramos en el otro, pero cuando el gusto y la admiración por alguien se transforma en fanatismo e idolatría, es que algo no funciona como debería en la bombilla peluda (o pelada) perteneciente a la persona que idolatra.

Idolatrar es una actitud perjudicial que puede conducir a la locura, o incluso a ser una especie de profesional de la estupidez. Una actitud que empuja al idólatra hacia una realidad donde cree que su ídolo es un homo superior que ni siquiera caga o mea como todos los demás (comer y respirar está bien visto). E incluso si lo reconoce, afirmará que lo hace con un estilo que le diferencia y le hace mejor que el resto de los humanos.

Considero que idolatrar es también un acto de cobardía y me explico. La idolatría conduce a la ceguera mental y no responde a la razón, lo que la sitúa fuera del ámbito de la lógica racional, y lleva a tomar decisiones (es un decir) y a realizar actos cuando menos insólitos (por absurdos). El pensamiento crítico necesita de decisión y de voluntad, y conlleva un esfuerzo que no todos están dispuestos a realizar, lo que hace que sea mucho más sencillo y cómodo permanecer aborregado.

Hace tiempo Kant escribió: “todas las personas tienen la capacidad de razonar, pero no todas lo hacen”. Creo que es bastante evidente que en el tema que nos ocupa no se equivocaba demasiado.

El Fenómeno Fanático

No viví la época de Los Beatles, aunque he visto muchos reportajes sobre el fenómeno que supusieron en su tiempo (años 60), cuando en algunos de sus conciertos era difícil hasta escucharles por el griterío de una legión de exaltados fanáticos (nada de fans). Por lo que he leído, sus letras eran profundas y con mensajes reivindicativos, y producían efectos casi hipnóticos y difíciles de explicar en las mentes de todos aquellos que elegían ser ciegos y dejarse llevar por la exaltación emocional, en vez de elegir cuestionar.

Parece ser que John Lennon, en una entrevista que le hicieron, llegó a decir que Los Beatles eran más populares que Jesús, lo cual provocó un gran escándalo y las iras de algunos individuos que llegaron a quemar sus discos en público (una nueva forma de inteligencia sin duda). Lo que quizá muchos no saben, es que Lennon puede que no pretendiera con esa frase alzarse con la bandera del triunfalismo de la fama, sino usarla como una advertencia acerca de lo peligroso que puede resultar idolatrar a algo o a alguien.

Lo genial de Lennon es que fue capaz de verse a sí mismo reflejado en el espejo que le proporcionaban sus legiones de fanáticos, y de darse cuenta de que lo que estaba construyendo a su alrededor, iba en contra de lo que realmente pretendía. Por eso, tras la separación de Los Beatles en 1970, se retiró de la vida pública todo lo que le fue posible para dedicarse a criar a su hijo, tratando de vivir como uno más y alejándose lo más posible de insanas idolatrías. Un tipo con valores (y con cojones dicho sea de paso), que sin embargo acabó asesinado precisamente por ser una de las personas mas idolatradas de su tiempo.

Idolatrando Ando

Para ilustrar un poco todo lo que te estoy contando, y de paso justificarme usando el sesgo de confirmación como me da la real gana, te dejo con algunas de las estupideces que ha provocado la idolatría, como muestra de que idolatrar nos conduce progresivamente hacia un retraso mental irreversible.

1- La muerte de Michael Jackson en junio de 2009, fue tan devastadora para algunos de sus fanáticos, que poco después de su desaparición doce de sus incondicionales (de todas partes del mundo) se suicidaron. Pável Talaláyev, un fan ruso de Michael desde los nueve años, también trató de suicidarse, pero fue salvado por los servicios médicos. Poco después declaró: ‘me da igual vivir, me voy a suicidar; es la peor tragedia de mi vida y no quiero seguir adelante’.

2- El rapero canadiense Drake, no supo cómo reaccionar al descubrir que una mujer se había tatuado su nombre en la frente ¡en letras mayúsculas! Una de las canciones de Drake titulada ‘Free Spirit’, contiene una frase que dice: ‘tatúate mi nombre para que sepa que lo nuestro es auténtico’. Esta chica se lo tomó al pie de la letra (nunca mejor dicho ).

3- La cantante californiana Kesha, recibió como regalo de un fanático un diente roto, y decidió hacerse un colgante con él. Después se le ocurrió la  brillante idea de pedir a sus otros fanáticos, que le enviasen más dientes porque quería hacerse un collar, y llevarlo a una entrega de premios. No se sabe si tuvo éxito en su petición, pero recientemente se la ha visto con un particular colgante: un diente de leche de un fanático, y un frasco con sangre de sus seguidores.

4- El dentista Daniel Zuk pagó más de 23.000 euros en una subasta por un diente de John Lennon, con el objetivo de usar la pieza para extraer el ADN y poder clonar en el futuro al artista.

5- Robert Dewey, un fanático de Madonna, no se conformó con enviarle cartas y llamarla a todas horas para decirle lo mucho que la quería, sino que llegó a entrar tres veces en su casa, y a amenazar con degollarla si no accedía a casarse con él. Fue detenido, juzgado y condenado a 10 años de prisión.

– – –

¿Te atreves ahora a darme tu opinión?

¿O quizá tengo que pedir refuerzos y esconderme en un bunker para preservar mi vida?

¡Soy todo oídos…y piernas!

El artículo La Idolatría Es Absurda, Perjudicial y Una Soberana Estupidez ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

No creo en la reencarnación ni por tanto en vidas anteriores o posteriores a la vida que me ha tocado vivir. No creo haber elegido las circunstancias de mi nacimiento, ni el dónde, ni el cuándo, ni el cómo, aunque sí pienso que tengo cierta influencia en la forma en que vivo, y en la forma en que dejaré de vivir.

Quizá no elija cuando morirme o quizá sí, quizá tenga el tiempo necesario para reflexionar sobre lo que eso significa viendo el momento llegar, o quizá no.

Sea cómo sea lo único que quiero es irme en paz conmigo mismo, o aún mejor, alcanzar cuanto antes esa paz interior que me permita vivir lo que me resta en plenitud y serenidad, lo cual implica por cierto, que aún no lo he conseguido.

Y una vez haya muerto…

¿Importará la vida que haya llevado?

¿Lo que haya hecho o dejado de hacer?

¿Mi legado?

¿Que me recuerden?

Quizá sí para los que todavía permanezcan vivos, pero no para mí.

Esas son el tipo de cosas que me importan y me preocupan ahora porque estoy vivo, tengo conciencia e intelecto, y es lo que me ha tocado vivir según mis circunstancias, pero que dejarán de ser importantes cuando esté muerto.

Nada tiene importancia si no existo.

Afortunados porque Vamos a Morir

No conocemos vida sin muerte (por el momento), y así como aceptamos la vida con naturalidad, nos cuesta hacer lo mismo con la muerte.

Morir resulta terrible, nos da miedo, no queremos, y buscamos y encontramos todo tipo de recursos, excusas y rescates que nos permitan mitigar ese miedo y soportar tal sentencia.

En el ámbito espiritual, el miedo es causa, la fe es consecuencia, un sustituto de la valentía que nos llevaría a aceptar la realidad tal y como es, del coraje que nos permitiría ser los dueños de nuestra vida, y de nuestra muerte.

Somos afortunados porque vamos a morir.

Teniendo miedo de la muerte entregamos la libertad de la vida.

Nacemos Para Vivir, Vivimos Para Morir

“Te despiertas una mañana, o cien, o mil, pensando que ya basta, que ya no quieres más de lo mismo. Estar despierto te duele demasiado, una vez más.
Tienes un arma, la coges, la miras, la hueles, la sientes, la cargas.
Crees estar preparado y metes el cañón en tu boca, tu dedo va al gatillo.
Aprietas el frío y duro metal con tus dientes y eso te hace salivar.
Tu corazón retumba en tus sienes.
Tu mano tiembla y suda.
Tus ojos cerrados lloran.
Fracasas.
Vives.”

“Las cosas han ido empeorando las últimas semanas y nada de lo que has hecho ha podido aliviar tu sufrimiento.
Te sientes mal, muy mal, demasiado mal, y no tienes ni idea de qué puedes hacer para cambiarlo.
Escribes una carta de despedida para tus seres queridos y para la persona que más amas porque te importa, porque les vas a hacer daño y eso te duele, y te duele porque estás vivo.
Tienes un arma, la coges, la miras, la hueles, la sientes, la cargas.
Crees estar preparado y pones el cañón apuntando a tu corazón, tu dedo va al gatillo.
Notas la presión del frío y duro metal contra tu pecho.
Tu corazón palpita con normalidad.
Tu mano es firme.
Tus ojos abiertos miran.
Disparas.
Mueres.”

Dolor y placer son las dos fuerzas que guían todas nuestras decisiones.

He conocido a personas que eligieron morir a su manera y en su momento porque no podían soportar estar vivas, también a otras que murieron sin haber elegido ni el cómo ni el cuándo.

Si morir es lo que quieres, el miedo a la vida se vence de dos formas…

Por valentía o por desesperación.

Si lo que quieres es vivir, el miedo a la muerte se vence de una única forma…

Por aceptación.

Tarde o temprano, lo quieras o no, verás y sentirás morir a otros.

Tarde o temprano, lo quieras o no, morirás.

Si deseas vivir en libertad, en paz contigo mismo, y morir de la misma forma, te conviene aceptarlo.

Resulta inevitable.

No veo un mejor sentido para la vida que aprender a aceptar la muerte.

El artículo Nacemos Para Vivir, Vivimos Para Morir ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

Considero la religión como algo obsoleto, una reminiscencia heredada del pasado con tantos aspectos negativos que seguir sus directrices resulta mucho más perjudicial que beneficioso, tanto para los individuos como para la sociedad, por eso en el artículo de hoy quiero hablarte de cinco razones de peso para rechazar la religión.

“ÓDIAME”

Paseando una mañana por la zona universitaria de Lugo me topé en un paso subterráneo de una facultad con el mensaje que puedes ver en la imagen. Lo que sugiere suscitó en mí muchas interrogantes acerca de cual fue la intención del autor al escribirlo, sin embargo hoy voy a usar esa inscripción como excusa para enfocarme en un tema que considero guarda cierta relación por sus implicaciones: la religión.

Yo me considero ateo, lo cual supone que no solo rechazo cualquier modelo de religión, sino también cualquiera de las propuestas que plantean acerca de la existencia de una entidad creadora omnipotente denominada dios, y cuya verdad es irrefutable.

Me parece perfecto perseguir el desarrollo espiritual o de la conciencia, y tratar de satisfacer esa necesidad humana de buscarle un sentido a todas las cosas, pero considero que adoptar los dogmas o seguir las directrices establecidas por cualquier religión, es una de las peores y más limitantes formas de hacerlo.

Y he adoptado esta “creencia” de “no creer” no solo por las infinitas incongruencias que la religión plantea, sino también porque me parece que es una de las mejores herramientas de manipulación jamás creadas para ejercer control y dirigir a las masas en pos de sus intereses, los cuales por cierto, no persiguen satisfacer nuestros anhelos o inquietudes, sino ejercer su poder coartando nuestra libertad.

Un gran ejemplo de cómo el ser humano desperdicia sus capacidades dejándose dominar por la superstición y el miedo, y negándose a aceptar la realidad con todo lo que eso conlleva.

En mi reciente viaje a Portugal visité la ciudad de Coimbra, y pude comprobar que en esta localidad abundaban las congregaciones religiosas. Paseando por la calle observé cómo un salón ciertamente espacioso estaba siendo acondicionado para la celebración de una de ellas, y aunque pude hacer una foto de su interior, uno de los organizadores me alcanzó en la calle “a la carrera” para ordenarme el inmediato borrado de la misma (por imposición divina supongo), a lo cual accedí con cierta sorpresa, pero con respeto.

Sin embargo sí que pude fotografiar alguno de los carteles que me encontré en el exterior anunciando el evento (y conservar la foto), y aquí tienes uno de ellos.

Me resultan ciertamente curiosos y llamativos algunos de los títulos de las sesiones que imparten, pero me quedo especialmente con el de la segunda feira (lunes) y el de la sexta (viernes), porque lo del ‘crecimiento financiero’ y lo de la ‘liberación’ sinceramente tiene tela.

Pero me dejo de telepredicaciones y voy con el asunto, es decir, con mis razones para rechazar la religión, y que principalmente son las cinco que siguen.

Y aunque voy a centrarme en la religión católica que es la que mejor conozco, considero que estas razones son extrapolables a la mayoría de las religiones existentes hoy día.

5 Razones De Peso Para Rechazar La Religión

1. ES UNA HERRAMIENTA DE PODER Y MANIPULACIÓN

La religión fue creada por el hombre (que no por la mujer) tomando como base una determinada figura histórica destacada en su tiempo, y manipulando cualquiera de los posibles hechos y de sus posibles mensajes, con el fin de ejercer poder y control sobre las masas dirigiéndolas así a su antojo y conveniencia, y apoyándose fundamentalmente en la ignorancia y el miedo predominantes en la época.

Es una de las mejores herramientas jamás inventadas de coacción y condicionamiento, porque la conciencia humana tiende hacia la superstición en base al desconocimiento, y por supuesto supongo que la mayoría también anhelamos la vida eterna que promete, y no cualquier vida, sino la mejor vida posible según lo que conocemos, con lo cual entra en liza lo de la salvación que nos libre de todos nuestros pecados morales.

Sus manipulaciones se basan en los anhelos de comprensión del ser humano y en su miedo a lo desconocido o a lo que todavía no se puede demostrar, ofreciendo a cambio garantías inciertas todavía menos comprobables basadas en la fe y en los designios de un supuesto creador que todo lo sabe y todo lo puede.

En palabras de James Randi:

“Considere esto: un hombre cree (más allá de cualquier duda) que su dios es el único dios, es omnipotente y omnisciente, se ha creado a sí mismo y al universo entero que lo rodea, y es caprichoso, celoso, vengativo y violento. El mismo dios ofrece al hombre una alternativa entre arder en agonía eterna en un infierno con una precisa definición, o vivir para siempre en una variedad de paraísos, algunos de los cuales incluyen calles de oro y otros una amplia provisión de deleites virginales. ¿Hay alguna elección? ¿El hombre dejará de cumplir alguna de las órdenes o los caprichos de esta deidad? ¿Cómo podemos dudar que la religión es un sistema compulsivo que controla completamente a sus adherentes? Es una tiranía, una trampa, un desastre de tamaño y alcance infinitos. No quiero nada de eso.”

2. FOMENTA EL MIEDO, EL RECHAZO, LA INTOLERANCIA Y EL ENFRENTAMIENTO

El rechazo a otras posturas y creencias es una de las características de la religión, porque aceptarlas como posibles o válidas sembraría dudas sobre sus planteamientos y menoscabaría de esta forma su poder e influencia.

Solo hay un dios verdadero y ese es el mío, solo hay una absoluta verdad y esa es la que mi dios establece, proclaman.

Esta postura fomenta el odio, la intolerancia y el enfrentamiento hacia quienes no profesen las mismas creencias, o hacia quien se enfrente o no se someta a sus imposiciones, las cuales son consideradas como la única forma válida de interpretar nuestra existencia.

Creo que no hace falta que cite las multitud de aberraciones practicadas y todos los crímenes cometidos a lo largo de la historia en el nombre de la religión y de dios, los que todavía se siguen cometiendo en la actualidad, y los que se cometerán en el futuro.

Y para los que argumentan que eso no es lo que la palabra de dios promueve, sino lo que los desviados seres humanos ejecutan por virtud de sus retorcidas mentes y sus sucios corazones, que me expliquen entonces quien es el responsable, si no lo es la religión.

Como dice Richard Dawkins:

“Creo que puede afirmarse que la fe es uno de los mayores males del mundo, comparable al virus de la viruela pero más difícil de erradicar. La fe, al ser creencia que no se basa en la evidencia, es el principal vicio de cualquier religión. ¿Y quién, contemplando a Irlanda del Norte o a Medio Oriente, puede confiar en que el virus cerebral de la fe no es peligroso para los demás?”

Y no me hace falta ir a Irlanda o a Oriente Medio, aquí en España los religiosos también son ciertamente intolerantes con las personas que, como yo, no profesan ninguna otra religión o creencia de su clase, tildándonos de herejes o de embajadores del diablo, de gente merecedora del infierno y de todas sus absurdas condenas.

Cuando se den cuenta de que la irrespetuosa estrategia del miedo y la coacción solo funciona con sus acólitos, dejaré de reírme en su cara, mientras tanto que sigan buscando milagros.

Si desean obtener respeto que empiecen por respetar.

3. COARTA LA LIBERTAD Y REFUERZA LA IGNORANCIA Y LA DEPENDENCIA

La religión no te hace más fuerte y mucho menos más libre, ni te garantiza vivir mejor aunque así te lo parezca, sino más bien todo lo contrario.

La religión te hace más débil y dependiente porque dejas de enfrentarte a los hechos tal y como son, con lo cual reniegas de aceptarlos, lo que te generará no pocas contradicciones además de bastante sufrimiento. Y por ende tus decisiones ya no dependerán de ti, sino que irán en función de lo que ellos te impongan, pretendiendo que cumplas con una lista sin fin de restricciones a tu libertad.

Todas estas imposiciones bajo amenaza de purgatorios y castigos divinos, no son más que un método de control que coarta tu libre albedrío, y refuerza tu dependencia apoyándose en tus miedos.

No creo en la religión como medio imprescindible o estímulo para que la gente sea “buena”, ni tan siquiera la considero como necesaria, más bien la veo como un impedimento y una contaminación de lo que realmente podríamos conseguir de no existir sus intencionadas manipulaciones.

Cierto es que no todo es negativo y también han aportado y aportan cosas positivas, pero lo que yo digo es que no creo necesario tener que seguir a ninguna religión para hacer las mismas cosas, o incluso mejores, ya que considero que las más destacadas virtudes del ser humano se alcanzan a través de la sabiduría, en forma de conocimiento y cultura, y no a través de la imposición, el inmovilismo, la ignorancia, el recelo o el miedo.

Y además también creo que cualidades como la colaboración y la generosidad son inherentes al ser humano, porque me parecen dos grandes estrategias que han proporcionado a nuestros antepasados mayores oportunidades de supervivencia. El hecho de que estemos aquí, a pesar de todas las estupideces cometidas, es una buena prueba de ello.

No hace mucho que mantuve una conversación con una persona que se considera a sí mismo católica no practicante (de los que yo llamo “a la carta”) acerca del mensaje que promueve la película La vida de Pi.

En esta película que ciertamente recomiendo, un náufrago cuenta la historia de su naufragio y su lucha por la supervivencia en alta mar haciendo uso de metáforas, sustituyendo las supuestas figuras humanas por las de animales, con el también supuesto fin de que los crueles hechos que tuvieron lugar sean más asimilables.

Al final el desenlace de la historia es el que es, y la pregunta que se plantea es ¿tú que prefieres escuchar: la historia amable o la cruda realidad?, o lo que es lo mismo, ¿prefieres la visión religiosa o la vida real?

Creo que ya sabes cual es mi respuesta.

[Un fotograma de la película visualmente espectacular e impecable]

4. RECHAZA LA REALIDAD RACIONAL

Adoptando una religión vivirás ahogándote constantemente en un mar de dudas y contradicciones por las incongruencias entre lo que ellos te dicen y lo que tu razón te sugiere.

Ante cualquier pregunta o reproche, ellos argumentarán que sus planteamientos no son demostrables o cuestionables porque provienen de una fuente que está muy por encima de nosotros, y la cual no podemos comprender porque su magnificencia y sus designios escapan a nuestras capacidades: la palabra de Dios es la verdad universal y no puede ponerse en duda.

Con sus axiomas la religión trata de “cubrir huecos” en cuanto a lo que desconocemos o simplemente tememos, tan solo para generar “agujeros” todavía mayores.

Esta estrategia le funcionó bastante bien en épocas pasadas donde la ignorancia y la superstición predominaban, pero con el avance actual del conocimiento y el acceso que todos tenemos a él, el “chollo” se les está acabando.

Me resulta muy curioso comprobar como los dirigentes de las instituciones religiosas han de ir modificando sus rígidos planteamientos y estructuras para adaptarse (lo imprescindible) a la época actual, con el fin de mantener su cuota de poder e influencia, y evitar convertirse en poco más que una secta de adoradores de la inconsciencia.

La fe como forma de aceptar y adoptar creencias y convicciones no comprobables es irracional en sí misma, y entra en conflicto directo con lo que supone y plantea el método científico, donde ha de producirse una observación empírica verificable y neutral para aceptar una prueba o evidencia como válida.

La ciencia también busca la comprensión y las verdades básicas sobre el origen y el funcionamiento del universo, pero es una búsqueda que está sujeta a corrección, a revisión, ajuste, o incluso rechazo, en caso de que se presenten evidencias que entran en conflicto o son mejores.

Las supuestas verdades religiosas son inamovibles e incuestionables, creo que ya he explicado con anterioridad el por qué.

No me parece casualidad sino causalidad que cuanto más se acerca una persona hacia la ciencia, más se aleja de la religión.

Y a pesar de que existan figuras científicas que aún se empeñan en reconciliar ambas posturas, mi opinión es que, aunque compartan algunos de sus objetivos, están en polos opuestos y son absolutamente irreconciliables, y por consiguiente, toca elegir.

5. FRENA EL DESARROLLO Y EL PROGRESO

Yo soy claramente partidario del camino y del método que propone la ciencia, porque creo que es la dirección que debemos seguir y la herramienta que hemos de utilizar para avanzar en nuestro desarrollo como especie, explorando y explotando de esta forma todas nuestras capacidades.

Opino que la religión, con todos sus retrógrados y rígidos planteamientos, y toda su moralidad discriminatoria y trasnochada, se presenta como un obstáculo para el desarrollo, el progreso y el avance de las sociedades humanas, porque no solo coarta la libertad individual sino también la libertad de pensamiento, que es el motor del conocimiento científico.

Han sido siglos de restricciones al avance de éste conocimiento, impuestas en muchas ocasiones de una manera salvaje y brutal, y lo peor de todo es que todavía siguen haciéndolo.

La religión nos inmoviliza anclándonos al pasado, y no hace más que poner trabas y obstáculos al avance y al desarrollo de los pueblos, muchas veces yendo en contra de su bienestar, oponiéndose de forma constante y cínica hacia cualquier forma de libertad de elección en todo lo relacionado con la familia, la sexualidad o la medicina, por poner algunos ejemplos.

Quizá deberíamos preguntarnos de qué lado está la verdadera civilización.

¿Y Qué es la Apostasía?

Después de exponerte mis argumentos para rechazar la religión y como colofón a este artículo, quiero hablarte de que hace ya unos 3 años que he realizado todos los procedimientos existentes en España para apostatar, es decir, para renunciar a la fe católica presupuesta por el bautismo (y todos los demás sacramentos no elegidos libremente), y para desvincularme oficialmente de la iglesia católica española.

Las dificultades con las que me encontré no fueron pocas y por eso me gustaría ofrecerte mi ayuda y mi experiencia en el proceso si lo que quieres es “intentarlo”.

Te resumo el asunto diciendo que, después de múltiples cartas certificadas con solicitudes por escrito ante los responsables de las distintas instancias eclesiásticos (de menor a mayor), y de denuncias varias a los mismos ante la agencia de protección de datos, lo único que finalmente conseguí fue una reunión con el representante oficial del obispado de Lugo (mi localidad de residencia), es decir, con el Vicario general de la diócesis.

Después de varias citas fallidas en las que me fue negada la entrevista, por fin un día conseguí “echarle mano” (casi literalmente), y tras el interrogatorio al que fui sometido por el susodicho, y de grandes dosis de generosidad y de paciencia por mi parte, accedió a extender, firmar y sellar el certificado que puedes ver a continuación, en el que se hace constar mi voluntad y decisión firme y libre de renunciar a seguir perteneciendo a su organización, aceptando las consecuencias para el resto de mi vida… Amén.

Esto es lo único que he podido conseguir después de más de un año intentando por todas las vías que anulasen los registros con mi afiliación y mis datos que constan en sus libros. Una sentencia del tribunal supremo de septiembre de 2008 les ampara, nada que hacer.

Lo dicho, que si te satisface tanto como a mí el estar en posesión de un certificado semejante, y te atreves con las consecuencias, no dudes en ponerte en contacto conmigo y plantearme todas aquellas dudas que puedas tener, haré lo que pueda por ayudarte.

Como he leído por ahí en una frase de no sé quién, puedo decir que:

Gracias a dios, soy ateo.

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Podría extenderme bastante más con este asunto pero me apetece sobretodo saber tu opinión acerca de todo lo que aquí he planteado.

Eso servirá por una parte para enriquecer y diversificar el contenido del artículo, y por otra para reunir más información con la que orientar cualquier futura publicación que haga sobre este tema.

¿Y tú que opinas?

El artículo 5 Razones De Peso Para Rechazar La Religión ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.

La causalidad es una constante omnipresente, una verdad universal impredecible que escapa a nuestro control. Rige nuestras vidas y no podemos escapar de ella. Abre los ojos, despeja la mente y descubre hasta que punto somos esclavos de la causalidad.

[Foto tomada de manera causal en el paseo del Tajo (Lisboa)]

Según la Real Academia Española de la lengua (RAE para los amigos):

Causalidad.

(De causal).

1. f. Causa, origen, principio.

2. f. Fil. Ley en virtud de la cual se producen efectos.

La Wikipedia define la ley  de la causalidad a la que se refiere la RAE en el segundo apartado, como la relación entre un evento (la causa) y un segundo evento (el efecto), en la cual el segundo evento se entiende como una consecuencia del primero. 

Este planteamiento no resulta demasiado complejo si solo consideramos una causa y su efecto, ya que son tres las condiciones de la Ley:

1- A (causa) sucede antes que B (efecto).

2- Siempre que suceda A, sucede B.

3- Si no sucede B, entonces no sucede A.

Sin embargo, y saliéndome de lo que esta Ley formula, el asunto se complica enormemente si tenemos en cuenta que en la vida cotidiana las cosas no suceden de manera aislada, sino que unas están ligadas a otras en un proceso de interacción y correlación, es decir, para que se produzca un determinado efecto puede ser necesaria una concatenación de causas, seguidas de sus correspondientes efectos, que a su vez son causas de efectos posteriores.

Y con este genial comienzo, y para intentar que no imprimas este artículo en papel con fines escatológicos, introduzco aquí un toque audiovisual la mar de relajante y sugerente, donde se muestra la perspectiva que tiene de la causalidad el personaje de Merovingio en la película Matrix Reloaded.

El personaje de Morfeo defiende que todo comienza con una elección, lo cual según Merovingio es absolutamente falso, afirmando éste que la realidad que subyace y que pretendemos ocultar es que carecemos de todo dominio.

La causalidad es la única verdad universal omnipresente, no podemos escapar de ella y ésto nos convierte en sus esclavos eternos.

Acción→Reacción / Causa→Efecto

Es una interesante perspectiva que voy a intentar seguir desgranando.

Causalidad vs Casualidad

La RAE define Casualidad como: “Combinación de circunstancias que no se pueden prever ni evitar”. Lo cual no excluye que estas circunstancias se dividan en causas y efectos, es decir, en causalidades.

Sin embargo en el entendimiento popular asociamos el concepto de casualidad con hechos que se producen por azar o de una forma meramente fortuita.

Desde esta perspectiva para mí la casualidad no existe, porque considero que cualquier suceso o efecto deriva siempre de una causa, o de una concatenación de causas, convirtiéndose además el propio efecto en causa de efectos posteriores (sí, me he repetido, todo sea para retener el concepto ).

Y por las mismas razones tampoco existe el azar.

Ante esta afirmación puede que hayas pensado en alguno de los denominados “juegos de azar” como pueden ser la ruleta o los dados, pues no, estos juegos tampoco se escapan a la causalidad.

Puedes lanzar unos dados al aire, o una moneda, que el resultado que se produzca tiene muy poco que ver con el azar o la fortuna, ya que dependerá básicamente de una serie de circunstancias que se apoyan en leyes físicas, y que influyen de forma determinante para que ese resultado se produzca, variando de un lanzamiento a otro.

Los sucesos no han de considerarse de manera aislada, ya que de una u otra forma todo está conectado entre sí.

Repito de nuevo…

Todo efecto tiene su causa (o causas), y toda causa tiene su efecto (o efectos), siendo al mismo tiempo la causa un efecto de causas anteriores, y el efecto una causa de efectos posteriores.

Y después de soltarte tan tremenda retórica que hasta a mí me provoca un poco de risa no-floja, voy a intentar ablandarte otra vez la lectura con una escena de la magnífica película El curioso caso de Benjamin Button, que lo explica de una manera mucho más eficaz.

Aquí la tienes:

¿Esclarecedor verdad?

En este ejemplo lo que muchos se atreverían a calificar de casualidad o mala suerte, es sin embargo una concatenación de sucesos que conducen a un resultado, y la sola alteración de uno de ellos sería suficiente para que se diese un resultado diferente, y no solo en la vida de la protagonista, sino en las vidas de todos los implicados.

Como dice Benjamin:

La vida es como es, una serie de vidas cruzadas e incidentes que escapan a nuestro control.

Esclavos De La Causalidad

Después de ver el vídeo…

¿No te has planteado lo conectados que estamos?

¿Lo complejo e impredecible que es el mundo en que vivimos?

¿El poco control que tenemos sobre lo que sucede?

¿Lo esclavos de la causalidad que somos?

Y ahora que lo piensas tengo una pregunta para ti sobre la escena…

¿Podrías decirme quién es el responsable del atropello?

Puede que sea el taxista que se distrae en el último momento pero resulta que, de una manera inconsciente por supuesto, todos y cada uno de los personajes que aparecen son responsables, porque si pudiésemos alterar cualquiera de sus comportamientos el atropello no se hubiese producido (en ese momento claro, lo que sucedería después de cualquier cambio es impredecible).

[Como curiosidad relacionada decir que, en el ámbito de la justicia, existe una figura que encaja con lo que planteo a la que se denomina “colaborador necesario”, es decir, alguien cuya intervención resulta imprescindible para que el hecho haya tenido lugar.]

¿Y te das cuenta de que ésto está sucediendo constantemente y en todas partes?

Impresiona solo pensarlo.

Intento resumir toda esta paranoia argu-mental en una frase:

Me la invento más tarde.

Estaba de broma.

Es algo como:

La seguridad no existe, la vida es incierta e impredecible y nuestra influencia sobre lo que acontece es mínima.

La Causalidad, El Elogio Y El Reproche

Resulta bastante frecuente atribuir méritos (o deméritos) de cosas que nos pasan, a personas que tan solo forman parte de una innumerable cadena de acontecimientos que han sido necesarios para que se produzca ese resultado que le atribuimos.

Y para ilustrar esta afirmación se me ocurre un ejemplo relacionado con el hecho de que escribo en un blog (y participo de otros), y que denota el cómo obviamos el poder de la causalidad.

Te hablo de por ejemplo cuando alguien lee un libro, un artículo, o lo que sea, y agradece a su autor el haberlo escrito argumentando que le ha cambiado la vida, atribuyéndole el mérito de ese punto de inflexión existencial.

Si lo analizamos un poco esa exclusiva atribución resulta bastante absurda, porque deberíamos tener en cuenta factores como:

        • Todas las circunstancias que se han tenido que producir para que el autor termine creando y publicando el texto.

        • Todas las circunstancias que se han tenido que producir para que ese texto llegue al lector.

        • Todo el equipaje en forma de conocimientos y experiencias que carga la persona, y que le ha permitido interpretar la lectura con ese resultado.

Y puedes argumentar que si el autor no hubiese escrito el texto, no habría cambio existencial porque la persona no habría podido leerlo.

Bien por ti en cuanto a que es cierto que no habría podido leer ese texto, ya que no existiría, sin embargo eso no implica en absoluto que no pudiera producirse el mismo efecto en base a otras circunstancias.

Te lo digo de otra forma.

Estoy seguro de que ese texto ha llegado a muchas personas a las que no les ha cambiado la vida, porque no lo han entendido, porque no están de acuerdo, porque les resbala, o por lo que sea.

El mensaje es el mismo para todos sin embargo produce efectos diferentes en cada persona ¿dónde reside entonces esa diferencia?

Lo que trato de decirte es que lo que verdaderamente ha posibilitado el cambio no ha sido ni el texto, ni quién ha escrito el texto, sino la predisposición de quién lo ha leído, lo único sobre lo que todos podemos ejercer una verdadera influencia.

Partiendo de esta perspectiva, lo primero es atribuirnos a nosotros mismos la responsabilidad (en este caso mérito) de nuestros comportamientos (en este caso logros).

Por supuesto que agradecer a los demás es algo muy positivo, y sin duda repercute en nuestro propio beneficio (soy todo ojos y oídos), pero empezar por valorarnos a nosotros es la base para poder hacerlo con los demás, y por descontado lo que más va a aportarnos.

Cuantas veces hemos pensado ante algo que ya ha sucedido: “es que si no hubiera hecho eso” o “es que si hubiera hecho lo otro”, cuando la realidad es que no tenemos ni idea de lo que hubiera podido pasar a partir del momento en que hubiésemos cambiado nuestras decisiones.

Cuantas veces hemos atribuido méritos a otros, o incluso les hemos idolatrado, cuando nosotros somos los principales responsables de todos nuestros logros.

Y no me estoy refiriendo a que solamente nos atribuyamos méritos sin hacernos responsables de los errores que podamos cometer (poniendo como excusa la causalidad), sino más bien de todo lo contrario.

Te estoy hablando de aceptar la realidad y nuestras limitaciones en cuanto a lo que podemos influir en ella, SÍ, pero también de aceptar nuestras capacidades y el gran poder de influencia que tenemos sobre nuestros comportamientos y actitudes.

No podemos predecir ni controlar las circunstancias externas, y nuestra influencia sobre ellas es mínima, sin embargo sí que podemos predecir e influir en nuestras circunstancias internas, en nuestro mundo interior, siendo conscientes de lo que sucede, de cómo sucede y de para qué sucede.

Los aspectos negativos los dejo para otro día, hoy quédate con este mensaje:

Si quieres reprocharte algo, que sea el elogiarte poco.

– – – – –

Y con toda esta disertación no pretendo desentrañar los misterios de la realidad, el funcionamiento del mundo, o despejar toda duda sobre cómo funciona la mente humana, sería un poco osado por mi parte, aunque tengo que decirte que suelo osar muy bien y con frecuencia.

Y también es cierto que podría seguir profundizando y matizando sobre este tema, pero es que no quiero trastornarme (aún más si cabe), y acabar siendo la causa de algún efecto a priori no deseado (la leche como estoy ya).

Lo que realmente pretendo con este artículo es estimularte donde más te gusta y eso, querido lector/a, lo decides tú, aunque el hecho de que estés leyendo este texto lo haya decidido la causalidad.

¿Eres consciente de ello?

El artículo Esclavos De La Causalidad ha sido publicado por Juan en aprendizajeyvida.com.